जीत कुन डो एक अमेरिकी मार्शल आर्ट, सेल्फ-डिफेन्स हो, जसलाई ब्रुस ली, प्रसिद्ध मार्शल आर्टिस्ट र चलचित्र स्टार (अर्थात् इन्टर द ड्र्यागन" र "फिस्ट अफ फ्युरी") द्वारा सिर्जना गरिएको हो। जीत कुन डो प्रविधिहरूमा केन्द्रित छ। वास्तविक लडाई परिस्थितिहरूमा प्रभावकारी हुन्छन् (शैलीकृत ढाँचाहरू प्रयोग गर्ने वा खेलकुद "स्पेरिङ्" प्रविधिहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्ने मार्शल आर्टहरू विरुद्ध)। यो मार्शल आर्ट शैलीले किक, मुक्का, ग्रेपलिंग र जालहरू प्रयोग गर्दछ।
एक हाइब्रिड मार्शल आर्ट प्रणाली र प्रत्यक्ष, गैर शास्त्रीय र सीधा आन्दोलनहरु संग मार्शल कलाकार ब्रुस ली द्वारा स्थापित जीवन दर्शन। उनको शैलीले काम गर्ने तरिकाको कारणले गर्दा तिनीहरू अधिकतम प्रभाव र चरम गतिको साथ न्यूनतम आन्दोलनमा विश्वास गर्छन्।
ब्रुस ली असीमित र नि:शुल्क मार्शल आर्ट बनाउन चाहन्छन्। त्यसपछि यसको विकासमा, जीत कुन दोलाई राम्रो लडाकु बन्नको लागि मात्र होइन, व्यक्तिगत विकासको लागि कलाको रूपमा पनि सिर्जना गरिएको थियो।
अधिक परम्परागत मार्शल आर्टको विपरीत, जीत कुन डो निश्चित वा ढाँचामा छैन, र मार्गदर्शन विचारहरू सहितको दर्शन हो। यो अवरोध को अवधारणा को लागी नामकरण गरिएको थियो, वा तपाइँको विपक्षी लाई आक्रमण गर्दा उसले आक्रमण गर्न को लागी।
JKD एउटा मार्शल आर्ट हो जसले आफ्नो चरित्र र क्षमतालाई प्राथमिकता दिन्छ, त्यसैले प्रत्येक JKD अभ्यासकर्ता आफैं हुने अपेक्षा गरिन्छ। प्रणालीले विभिन्न परिस्थितिहरूको लागि विभिन्न 'उपकरणहरू' को प्रयोगमा काम गर्दछ।
जीत कुन डो तीन कलाहरूबाट प्रभावित छन्- बक्सिङ, फेन्सिङ र विङ चुन गुंग फू। प्रविधिमा संकुचित आन्दोलनहरू समावेश छन्। सुरुमा यो चुनौतीपूर्ण लाग्न सक्छ। प्रविधिको उचित कार्यान्वयनमा कन्डिसन, गति, ठूलो विविधता र द्रुत परिवर्तनहरू समावेश छन्। यो विस्फोटक छ। कार्यान्वयन गर्दा शान्त रहनुहोस्, सोच्नुहोस्-जसरी हामी आँखा झिम्काउँछौं।
यस एपले जीत कुन डोको सबैभन्दा विनाशकारी स्ट्राइकहरू कसरी प्रदर्शन गर्ने र धूर्त काउन्टरट्याकहरूद्वारा विपक्षीको कमजोरीहरूको शोषण गर्ने सिकाउँछ। यसले प्रतिष्ठित योद्धाले आफ्नो पौराणिक गति, शक्ति र फुटवर्क कसरी प्राप्त गर्यो भनेर बताउँछ।
-विशेषताहरु-
• ४५+ अफलाइन भिडियोहरू, इन्टरनेट आवश्यक पर्दैन।
• प्रत्येक स्ट्राइकको विवरण।
• हरेक स्ट्राइकको लागि उच्च गुणस्तरको भिडियो।
• प्रत्येक भिडियोमा दुई भाग हुन्छन्: ढिलो गति र सामान्य गति।
• २००+ अनलाइन भिडियोहरू, छोटो र लामो भिडियोहरू।
• प्रत्येक स्ट्राइकको लागि ट्यूटोरियल भिडियोहरू, र यसलाई चरण-दर-चरण कसरी प्रदर्शन गर्ने।
• विस्तृत निर्देशन भिडियोहरू सहित कुनै पनि स्ट्राइकलाई कसरी रोक्ने भनेर जान्नुहोस्।
• वार्म अप र स्ट्रेचिङ र उन्नत दिनचर्या।
• दैनिक सूचना र सूचनाहरूको लागि प्रशिक्षण दिनहरू सेट अप गर्नुहोस् र विशिष्ट समय सेट गर्नुहोस्।
• प्रयोग गर्न सजिलो, नमूना र अनुकूल प्रयोगकर्ता इन्टरफेस।
• सुन्दर डिजाइन, छिटो र स्थिर, अद्भुत संगीत।
• आफ्नो परिवार र साथीहरूसँग ट्यूटोरियल भिडियो स्ट्राइकहरू साझेदारी गर्नुहोस्।
• कसरत प्रशिक्षणको लागि कुनै जिम उपकरण आवश्यक छैन। कुनै पनि समय, कहीं पनि एप प्रयोग गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुलाई २०