घरमै बसेर दिनको ३० मिनेटमा आफ्नो शरीर परिवर्तन गर्नुहोस्!
120,000 भन्दा बढी व्यक्तिहरू जस्तै, एलेक्स लेभान्डसँग तालिम लिनुहोस्, शरीर सुगठन र फिटनेस कोच, त्यसपछि 1 मिलियन भन्दा बढी सदस्यहरू।
तपाईको लक्ष्य, तपाईको उमेर, तपाईको लिङ्ग वा तपाईको प्रशिक्षण स्तर जे भए पनि, एलेक्स लेभान्ड अनुप्रयोगलाई धन्यवाद, म तपाईलाई तपाईको शारीरिक रूपान्तरणमा सफल हुन र तपाईको स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्नेछु।
त्यहाँ तपाईंले धेरै प्रभावकारी प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू पाउनुहुनेछ, २० देखि ४० मिनेटको सत्रहरू जुन तपाईं कहिँ पनि गर्न सक्नुहुन्छ।
यी कार्यक्रमहरू 1 देखि 12 हप्तासम्म रहन्छन्, तपाइँको लक्ष्य र तपाइँको उपलब्धतामा निर्भर गर्दछ।
त्यहाँ मेरा मास्टरक्लासहरू पनि छन् जहाँ म तपाईंलाई अन्तरिम उपवास वा ध्यानका फाइदाहरूबाट कसरी फाइदा लिने भनेर व्याख्या गर्छु।
चाँडै र प्रभावकारी परिणामहरू प्राप्त गर्नुहोस्: वजन घटाने, ठूलो वृद्धि, एथलेटिक फिगरको सुधार।
एलेक्स लेभान्ड एप समावेश छ:
* सबै तहका लागि ३० भन्दा बढी प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू (१ देखि १२ हप्तासम्म)
* 400 भन्दा बढी कसरत (पूर्ण शरीर, abs, pectorals, हात, नितंब ...)
* 500 भन्दा बढी प्रशिक्षण अभ्यास व्याख्या गरियो
* अन्तरिम उपवास, ध्यान, मार्शल आर्टमा मेरा सबै मास्टरक्लासहरू...
* 9 लर्निंग गाइडहरू तपाईलाई व्यायाम सही रूपमा प्रदर्शन गर्न मद्दतको लागि आफैलाई चोट पुर्याउन बिना: पुश-अप, स्क्वाट्स, लुन्ज, एब्स, कोर, आदि।
* मेरो छिटो, स्वादिष्ट र कम क्यालोरी व्यञ्जनहरु
* शरीर निर्माण र पोषण मा मेरो लेख
म हरेक हप्ता नयाँ अपडेटहरू पोस्ट गर्छु, त्यसैले अब अभ्यास नगर्ने कुनै बहाना छैन!
यदि तपाइँसँग कुनै प्रश्न वा सुझावहरू छन् भने, मलाई
[email protected] मा सम्पर्क गर्नुहोस्।
आफ्नो रूपान्तरण सुरु गर्न अब भेटौं!
एलेक्स लेभान्ड
-
प्रयोग र बिक्रीको सामान्य सर्तहरू: https://app.alexlevand.com/conditions-generales-de-vente