Innerworld: Mental Health Help

Innerworld एक पुरस्कार-विजेता मानसिक स्वास्थ्य एप हो जसले चिन्ता, डिप्रेसन, ADHD, र थपको लागि समर्थन प्रदान गर्दछ। एक चिकित्सकको नेतृत्वमा साप्ताहिक 80-मिनेट कौशल समूहमा सामेल हुनुहोस् र प्रशिक्षित गाइडहरूको नेतृत्वमा असीमित दैनिक समर्थन समूहहरूको आनन्द लिनुहोस्। जीवनका चुनौतीहरूको लागि समर्थन प्राप्त गर्नुहोस् र राम्रो महसुस गर्न थाल्नुहोस्।

तपाईंले इमर्सिभ वातावरणमा जीवन परिवर्तन गर्ने उपकरणहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ। हामी यसलाई संज्ञानात्मक व्यवहार इमर्सन™ (CBI) भन्छौं। यी उपकरणहरूले तपाईंलाई दैनिक चिन्ता व्यवस्थापन गर्न, तनाव कम गर्न, डिप्रेसनसँग लड्न, एक्लोपनलाई सम्बोधन गर्न र थप कुराहरू गर्न मद्दत गर्नेछ।

Innerworld को बारेमा:

🟣 एक थेरापिस्टसँग कुरा गर्नुहोस्
भित्री सर्कलमा सामेल हुनुहोस्: एक चिकित्सकको नेतृत्वमा कौशल समूह जहाँ तपाईं आफ्ना चुनौतीहरूको बारेमा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले आफ्नो समूहसँग हप्तामा एक पटक 80 मिनेटको लागि भेट्नुहुनेछ र तपाईंले वास्तविक संसारमा लागू गर्न सक्ने उपकरणहरू सिक्नुहुनेछ।

🟣 तपाईलाई प्राप्त गर्ने मानिसहरूसँग हुनुहोस्
Innerworld को मुटुमा हाम्रो समुदाय हो। संसारभरका मानिसहरू जडान, उपचार र बढ्दै। सँगै।

🟣 गुमनाम रहनुहोस्
एउटा अवतार सिर्जना गर्नुहोस् र आफ्नो अनुहार साझा नगरी आफ्नो कथा साझा गर्नुहोस्।

🟣 असीमित मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमहरूमा भाग लिनुहोस्
प्रत्येक हप्ता १००+ प्रत्यक्ष बेनामी समूह कार्यक्रमहरूमा सामेल हुनुहोस्, सबै प्रशिक्षित गाइडहरूको नेतृत्वमा। घटनाका विषयहरूमा तनाव, सामान्य चिन्ता, स्वास्थ्य सेवा चिन्ता, डिप्रेसन, चिन्ता, सम्बन्ध, सजगता, शोक, अभिभावकत्व, एडीएचडी र थप समावेश छन्। तपाईं ध्यान, सामाजिक घटनाहरू, वा हाम्रो कला ग्यालेरीमा रचनात्मक प्राप्त गर्न पनि सक्नुहुन्छ। उत्तम भाग, तपाइँ उपस्थित हुन सक्ने घटनाहरूको संख्यामा कुनै क्याप छैन।

🟣 पहुँच प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य गाइडहरू
हाम्रा मार्गदर्शकहरूले तपाईंलाई सीबीआईका उपकरणहरू सिकाउन व्यापक प्रशिक्षण दिएका छन्। तिनीहरूसँग विभिन्न परिदृश्यहरूमा मानिसहरूका लागि आफ्नो सीपहरू बढाउन साप्ताहिक पर्यवेक्षण र व्यावसायिक विकास छ।

🟣 उपकरणहरू सिक्नुहोस्
तपाईंले वास्तविक संसारमा प्रयोग गर्न सक्ने प्रमाण-आधारित उपकरणहरू सिक्नुहोस्। संज्ञानात्मक व्यवहार इमर्सन को परिचय दिनुहोस् र उपचार र बढ्दै आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्।

🟣 सुन्दर भर्चुअल संसारहरूमा प्रवेश गर्नुहोस्
हाम्रो इमर्सिभ संसारहरू अन्वेषण गर्नुहोस्: एक बलौटे समुद्र तट, एक काल्पनिक भूलभुलैया, एक शान्त रिट्रीट, एक जडान क्याम्प फायर र अधिक।

इनरवर्ल्ड अन्य मानसिक स्वास्थ्य सेवाहरूको लागतको एक अंश हो।

INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS सँग सुविधाहरू
- साप्ताहिक 80-मिनेट चिकित्सकको नेतृत्वमा समूह सत्रहरूमा भाग लिनुहोस्
- व्यक्तिगत, घनिष्ठ समर्थन प्राप्त गर्नुहोस्
- तपाइँको लागि सही भएको समूहसँग मेल खाने क्विज लिनुहोस्।
- कुनै पनि समयमा समूहहरू स्विच गर्नुहोस्।
- सदस्यता मा समावेश सबै

INNERWORLD सदस्यता संग विशेषताहरु
- असीमित दैनिक मानसिक स्वास्थ्य समूहहरूमा भाग लिनुहोस् - प्रति हप्ता 100 भन्दा बढी, प्रत्येक प्रशिक्षित गाइडबाट व्यक्तिगत निर्देशनको साथ।
- जर्नलिंग - दैनिक मुड जर्नल राख्नुहोस् र उपकरणहरू, रणनीतिहरू, र विचारहरू खिच्नुहोस् जुन तपाईं सधैं फर्कन सक्नुहुन्छ।
- ब्रुमस्टिक फ्लाइङ - ब्रूमस्टिक समात्नुहोस् र हाम्रो भर्चुअल संसारहरूमा बादलहरू माथि उक्लनुहोस्।
- घटना श्रृंखला - अवसाद, चिन्ता, एडीएचडी, र थप प्रबन्ध गर्न 8-हप्ता पाठ्यक्रमहरूमा भाग लिनुहोस्।
- प्रत्येक महिना 2,000 नि: शुल्क टोकनहरू प्राप्त गर्नुहोस् र अन्य सदस्यहरूलाई भर्चुअल उपहारहरू पठाउनुहोस्
- सदस्य नाम ट्याग ब्याज
- उपकरणहरू सिक्नुहोस् - जीवनशैली सन्तुलन, STOP, प्रो कन् चार्ट, बुद्धिमानी दिमाग, परिवर्तनका चरणहरू, मूल्यहरू लक्ष्यहरू, Yerkes-Dodson, दृढता वक्र, चेन विश्लेषण, जीवनशैली सन्तुलन, संज्ञानात्मक व्यवहार मोडेल, CBA, स्पष्ट दिमाग, मानहरूको पदानुक्रम, DEARMAN , इमोसन व्हील, हुला हुप, ग्रिफ साइकल, थॉट रेकर्ड, परिवर्तनका चरणहरू र थप।

सबैका लागि सुविधाहरू
- हाम्रो कमन्स संसारमा 24/7 प्रत्यक्ष समर्थन
- असीमित गाइड-नेतृत्व सामाजिक घटनाहरू
- इमोजीहरूसँग जडान गर्नुहोस् - सजिलैसँग इमोजी फटहरूसँग आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्नुहोस्
- खेलहरू - प्ले कनेक्ट 4, डट्स, थ्रीडी टिक-ट्याक-टो, पिक्शनरी, र थप
- रेखाचित्र / कला - आराम गर्नुहोस् र रचनात्मक प्राप्त गर्नुहोस्
- निजीकृत प्रयोगकर्ता नाम - तपाईंको नाम छान्नुहोस् वा हामीलाई तपाईंको लागि एउटा उत्पन्न गराउनुहोस्
- अनुकूलन योग्य अवतारहरू - १०,००० भन्दा बढी अद्वितीय संयोजनहरू
- इनरवर्ल्डको 5-बिन्दु सुरक्षा प्रणाली
- सामुदायिक दिशानिर्देशहरू, अभिभावकहरू, चिकित्सक पर्यवेक्षण, सक्रिय एआई सुरक्षा नेट, वयस्कहरू मात्र।

हामीले 100,000+ मानिसहरूलाई आफ्नो जीवन उचाल्न मद्दत गरेका छौं। उनीहरूको मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न समर्पित जीवनका सबै क्षेत्रका मानिसहरूको न्यानो, स्वागत गर्ने समुदायमा सामेल हुनुहोस्। ट्रोल-मुक्त, कलंक-मुक्त, र पहुँचयोग्य 24/7।

गोपनीयता नीति: https://inner.world/privacy