Pumped Workout Tracker Gym Log

इन-एप खरिदहरू
४.७
४.९ हजार समीक्षाहरू
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

पम्प्ड वर्कआउट ट्र्याकर जिम लग तपाईको अन्तिम फिटनेस साथी हो, तपाईलाई तपाईको कसरत लक्ष्यहरूमा पुग्न, मांसपेशी प्राप्त गर्न र उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। चाहे तपाइँ तपाइँको फिटनेस यात्रा सुरु गर्न को लागी एक शुरुआती हुनुहुन्छ वा अर्को स्तर को लागी एक अनुभवी एथलीट को लागी, Pumped ले तपाइँलाई तपाइँको जिम दिनचर्या योजना, ट्रयाक र अनुकूलन गर्न को लागी सबै उपकरणहरु प्रदान गर्दछ।

मुख्य विशेषताहरु:
• व्यापक कसरत ट्र्याकिङ: सजिलैसँग लग सेटहरू, प्रतिनिधिहरू, वजनहरू, र शरीर सौष्ठव, शक्ति प्रशिक्षण, पावरलिफ्टिङ, र HIIT सत्रहरूको लागि अभ्यासहरू।
• प्रगति र कार्यसम्पादन मेट्रिक्स: मांसपेशी लाभहरू निगरानी गर्नुहोस्, बोसो घटाउने ट्र्याक गर्नुहोस्, र गहन विश्लेषण र चार्टहरूको साथ तपाईंको भारोत्तोलन प्रगतिलाई पछ्याउनुहोस्।
• आफू अनुकूल कसरत योजनाहरू: ब्यक्तिगत फिटनेस दिनचर्याहरू सिर्जना गर्नुहोस् वा बलियो बन्न, दुबला मांसपेशीहरू निर्माण गर्न, र समग्र फिटनेस सुधार गर्न विशेषज्ञहरूद्वारा डिजाइन गरिएको कसरत योजनाहरूबाट छनौट गर्नुहोस्।
• व्यायाम पुस्तकालय र निर्देशनहरू: स्पष्ट निर्देशनहरू सहित अभ्यासहरूको एक विशाल डाटाबेस पहुँच गर्नुहोस्, उचित फारम सुनिश्चित गर्नुहोस् र लाभहरू अधिकतम गर्नुहोस्।
• प्रेरणा र लक्ष्य सेटिङ: कसरत लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्, आफ्ना सुधारहरू ट्र्याक गर्नुहोस्, र नयाँ व्यक्तिगत रेकर्डहरू हिट गर्न उत्प्रेरित रहनुहोस्।
• सहज, प्रयोगकर्ता-मैत्री इन्टरफेस: हाम्रो सफा, सरल डिजाइनले लगिङ वर्कआउटलाई छिटो र सहज बनाउँछ, त्यसैले तपाईं परिणामहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ।

पम्पेड वर्कआउट ट्र्याकर जिम लगको साथ आफ्नो फिटनेस खेललाई स्तर दिनुहोस्, सबै-इन-वन फिटनेस योजनाकार र प्रगति ट्र्याकर तपाईंले प्रतिक्षा गरिरहनु भएको छ। मांसपेशी निर्माण गर्न सुरु गर्नुहोस्, बल सुधार गर्नुहोस्, र फिट हुनुहोस् - अहिले पम्प डाउनलोड गर्नुहोस्
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जनवरी १६

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय र एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 2 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.७
४.८४ हजार समीक्षाहरू

नयाँ के छ

- Fixed duration picker allowing selection of larger time intervals
- Remade exercise reordering in the edit screen
- Remade workout plan selection