BJJ Blue Belt Requirements 2.0

Name: BJJ Blue Belt Requirements 2.0
Price: 21.99 EUR
Availability: InStock
Author: ROY DEAN ACADEMY

ROY DEAN ACADEMY

၁၀၀+

ဒေါင်းလုဒ်များ

PEGI 3

ဤအက်ပ်အကြောင်း

တတိယဒီဂရီအနက်ရောင်ခါးပတ်ရွိုင်းဒင်းသင်တိုင်းကိုအဖြူရောင်ခါးပတ်ဘရာဇီးဂျူဂျစ်ဆုအတွက်သူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးရာထူးဝင်ငွေမှသိသင့် 77 နည်းစနစ်ပြသထားတယ်။

ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှင်းလင်းချက်နှင့်ဖှယျတင်ဆက်မှုနှင့်အတူ, ဒီရင်သပ်ရှုမောဖွယ် 2 နာရီသင်တန်းညွှန်ကြားချက်စံနှုန်းသစ်တခုသတ်မှတ်။

အခန်းကြီးပါဝင်သည်:

မဟာကာယ Debate
Ukemi
လှုပ်ရှားမှု
အရေးယူခြင်း
တောင်ပေါ်မှာလွတ်မြောက်ခြင်း
Headlock လွတ်မြောက်ခြင်း
ဘေးထွက်တောင်ပေါ်မှာလွတ်မြောက်ခြင်း
စောင့်တပ်ဖွဲ့ထံမှ Armlocks
စောင့်တပ်ဖွဲ့ထံမှ Chokes
တောင်ပေါ်မှာကနေ Armlocks
တောင်ပေါ်မှာကနေ Chokes
Belly အပေါ်ဒူး
နောက်ကျောတိုက်ခိုက်မှုများ
နောက်ကျောလွတ်မြောက်ခြင်း
စောင့်တပ်ဖွဲ့ Passes
ခြေထောက်သော့ခတ်
အဆိုပါတြိဂံ: Black ကမှအဖြူ
ပိတ်ချေးငွေမ

အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်

၂၀၁၉ ဇန် ၁၂

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။