VibeFit: Home Workout Planner

28 ရက်အတွင်း ပြီးပြည့်စုံသော ရုပ်ထွက်ကို ရရှိလိုပါသလား။ ထို့နောက် Vibe Fit Fitness အက်ပ်သည် သင့်ရည်မှန်းချက်ကို အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးလိမ့်မည် - ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ ကြွက်သားထုထည်ရရှိရန်နှင့် စက်ကိရိယာမပါဘဲ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်၏အကူအညီဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံသဏ္ဍာန်ကိုရရှိရန်၊ အသုံးဝင်သောအလေ့အထများရရှိရန် ကူညီပေးပါမည်။ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုကို စတင်ပြီး အခြားပါဝင်သူများနှင့် သင့်ရုပ်ပုံလွှာကို ပြောင်းလဲပါ။

Vibe Fit အက်ပ်သည် သင့်စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် အခြေခံ၍ တစ်ကိုယ်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို အပြီးအပိုင်ဖန်တီးပေးသည့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အကောင်းဆုံးကြံ့ခိုင်မှုရလဒ်များရရှိကာ 4 ပတ်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အိမ်တွင်ပျင်းရိကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းသည် အသက်အရွယ်မရွေး လူတိုင်းအတွက်သင့်လျော်သည်။

Vibe Fit သည် အပလီကေးရှင်းတစ်ခုတွင် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ အစီအစဉ်ဆွဲသူ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအစီအစဉ်၊ ရေ၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အခြားကျန်းမာသော အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ လှပသောရုပ်ပုံရရှိလိုပါက ကြွက်သားအုပ်စုများအတွက် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပြီး အခြားအသုံးပြုသူများနှင့် လေ့ကျင့်ပါ။

Vibe Fit ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တွင် အရည်ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းပါရှိသည်၊ ၎င်းသည် သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်ပိုမြန်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။

အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းကို လက်လွတ်မခံစေရန် ကြံ့ခိုင်ရေး လှုံ့ဆော်မှုကိုလည်း လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ပျင်းရိသောနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် အတွေ့အကြုံကိုရယူပါ၊ သင့်အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါက လှပသောရုပ်ပုံလွှာကိုရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်ဖြင့်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် လှပသောရုပ်ပုံသဏ္ဍာန်သည် သာယာသောပျော်ပွဲရွှင်ပွဲတစ်ခု ဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။

သင့်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်တိုင်းသည် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ပြီး အားကစားအသင်းများ၏ အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပါ။

Vibe Fit Fitness အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်သည် ပြီးပြည့်စုံသော ရုပ်ပုံလွှာရရှိရန် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- စက်ကိရိယာမပါဘဲ ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက် တစ်ကိုယ်ရည်သုံးအိမ်သုံးပရိုဂရမ် 30+။
- နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် အတွေ့အကြုံများသည် အောင်မြင်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် ပိုမိုထိရောက်မှု ရှိစေရန် အရည်စာရင်းစစ်ခြင်း။
- ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် သင့်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ရလဒ်များကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးပါမည်။
- အားကစားအသင်းများ - ပါဝင်သူများ အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း။ သင်သည် အားကစားလိဂ်များမှတစ်ဆင့် အတွေ့အကြုံများရရှိပြီး အခြားပါဝင်သူများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အသံတွဲပါရှိသော ရိုးရှင်းပြီး အဆင်ပြေသောပျင်းရိလေ့ကျင့်ခန်း။
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် အသေးစိတ်ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်။

Vibe Fit Fitness အက်ပ်သည် အားကစားသမားတိုင်းနှင့် ကိုက်ညီမည့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။