Restful: focus & sleep sounds

Restful သည် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေပြီး ချက်ချင်းသက်သာရာရစေသည့် သင်အသုံးပြုရလွယ်ကူသော တရားထိုင်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

• ငြိမ်သက်ခြင်း - ကျွန်ုပ်တို့၏ meditones® (binaural beats + ambient music) သည် သင့်အား တည်ငြိမ်မှုမရှိဘဲ ခံစားရစေရန် ကူညီပေးသည်
• Focus - မကြိုးစားဘဲ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ (ADHD နှင့်ပင်)
• အိပ်စက်ခြင်း - သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ချက်ချင်းပေးစွမ်းရန် သက်သာစေသော အသံများ

"ကျွန်ုပ်တို့အတွက်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်ကြောင့်" - ကျွန်ုပ်တို့၏လှပသောပတ်ဝန်းကျင်ဂီတကို အတွေ့အကြုံနှစ် 20 ကျော်ရှိသော neurodivergent တေးရေးဆရာမှ ဖန်တီးထားပါသည်။

၎င်းသည် Restful သည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်-

- အော်တစ်ဇင်
- ADHD
- PTSD
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း။
- အိပ်မပျော်ခြင်း။
- အလွန်အထိခိုက်မခံ
- neurodivergent

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုထုံးဂီတကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

- ပူလောင်မှုကို သက်သာစေခြင်း။
- ဝက်ခြံကို သက်သာစေသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပါတယ်။
- အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပါ။
- ADHD ဖြင့်ပင် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးမြှင့်ပါ။
- စူးရှပြီး နာတာရှည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

တရားထိုင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သင့်နားကြပ်ကို ချော်လဲကာ ပျော်ရွှင်မှုထဲသို့ စီးဝင်လိုက်ပါ။

သုံးသပ်ချက်များ

"ရှင်းလင်းမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်အပန်းဖြေမှုတို့တွင် အကောင်းဆုံး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု" ~ Jen T

“အခြားတရားထိုင်ခြင်းအက်ပ်က ငြိမ်သက်စေပြီး ငါ့ကို အရမ်းအာရုံစိုက်စေတာ မဟုတ်ဘူး။ အလုပ်အတွက်၊ တရားထိုင်ဖို့နဲ့ စိတ်တည်ငြိမ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ ဒါကိုသုံးတယ်။” ကိတ်အမ်

“ဒီသီချင်းက မှော်ဆန်သလို ခံစားရတယ်။ အလုပ်ချိန်အတွင်း အာရုံစူးစိုက်နိုင်စေသော သီချင်းအချို့သည် ကျွန်ုပ်အား အာရုံစူးစိုက်နိုင်စေရန် ကူညီပေးပြီး အခြားတေးသွားများသည် ကျွန်ုပ်၏ ဦးနှောက်ကို ပိတ်ထားချိန်တွင် အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ဒီ app ဘယ်လောက်ကောင်းလဲဆိုတာ လူတိုင်းသိစေချင်ပါတယ်။” ~ Jessie

စိတ်ချလက်ချ စာရင်းသွင်းပါ။

သီချင်းများစွာကို ထာဝရအခမဲ့နားဆင်ပါ။

သို့မဟုတ်

အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ခြင်းဖြင့် စာကြည့်တိုက်အပြည့်အစုံသို့ ဝင်ရောက်ပါ။ Restful သည် 7 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခွင့် ပါရှိပြီး စာရင်းသွင်းနိုင်ပါသည်။

- ၁ လ
- ၁၂ လ

ကျွန်ုပ်တို့၏ စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များအကြောင်း ဤနေရာတွင် ပိုမိုဖတ်ရှုပါ-

ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://www.restfulapp.co/terms
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://www.restfulapp.co/privacy