STEPS

STEPS (Steps To Effective Problem Solving) ialah aplikasi mudah alih yang dibangunkan untuk membantu individu menggunakan strategi penyelesaian masalah berasaskan bukti yang diajar dalam Latihan Penyelesaian Masalah (PST). PST ialah pendekatan metakognitif yang mengajar pengguna kaedah berstruktur, langkah demi langkah (A-B-C-D-E-F) untuk memecahkan cabaran, menetapkan matlamat yang realistik, membangunkan pelan tindakan dan menilai hasil. PST membantu pengguna mengelakkan percubaan penyelesaian masalah yang impulsif atau tidak menggalakkan dan sebaliknya menggalakkan keberkesanan diri melalui kemajuan yang boleh dicapai dan bermakna. Penyelidikan berdekad-dekad—termasuk dalam kecederaan otak traumatik (TBI), strok dan populasi penjaga—menyokong keupayaannya untuk mengurangkan kesusahan, meningkatkan kebebasan dan meningkatkan kemahiran menyelesaikan masalah merentas pelbagai keadaan dan cabaran hidup.

Apl STEPS membawa strategi berkuasa ini ke hujung jari pengguna, menawarkan cara kos rendah, boleh diakses dan berskala untuk menggunakan strategi PST secara bebas. Direka bentuk dengan keperluan kognitif dan emosi individu dengan TBI dalam fikiran, aplikasi itu juga menjanjikan untuk sesiapa sahaja yang mencari alat yang mudah dan berkesan untuk menguruskan masalah harian kehidupan. STEPS menyokong penetapan matlamat yang diperibadikan dan aplikasi masa nyata kaedah PST.

STEPS dibiayai sebahagiannya oleh Jabatan Pertahanan AS.