Arm Workout for Women

Mengandungi iklanPembelian dalam apl
4.4
8.52K ulasan
500K+
Muat turun
Rating kandungan
PEGI 3
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Luangkan masa beberapa minit sehari untuk mengurangkan lemak lengan dan mendapatkan kekuatan yang lebih kuat di rumah!

Aplikasi senaman lengan ini direka khas untuk wanita untuk mendapatkan lengan yang lebih kurus. Latihan bisep dan trisep di rumah akan membantu anda membina otot. Buat sasaran anda dengan latihan kekuatan lengan. Lengan senaman dengan dumbbells di rumah. Yang anda perlukan hanyalah sepasang dumbbells untuk cabaran lengan 30 hari ini.

Anda tidak perlu lagi ke gim untuk senaman pelangsingan lengan. Aplikasi ini memberikan anda latihan pembakaran lemak yang mudah dan berkesan yang boleh anda lakukan di mana sahaja yang anda mahukan. Semua latihan penekanan lengan, latihan trisep, latihan bisep untuk wanita dirancang oleh pelatih profesional. Bersenam dengan jurulatih melatih anda melalui arahan video. Sama seperti gim di rumah.

Adakah anda seorang pemula atau pro? Aplikasi ini mempunyai latihan yang berbeza yang sesuai untuk semua orang. Anda boleh mendapatkan latihan terbaik untuk tahap anda. Peringatan senaman akan mengingatkan anda untuk bersenam setiap hari dan menjadi profesional! Latihan kehilangan lemak lengan untuk membakar lemak dan kalori. Jejaki kalori yang dibakar selepas setiap senaman. Lihat kemajuan anda untuk mendapat motivasi.

MENGAPA aplikasi "Latihan Senaman untuk Wanita-Tricep" Nexoft Mobile?

- Senaman membina lengan yang mudah, berkesan dan pendek
-Disyaratkan untuk wanita kehilangan lemak lengan
-Latihan trikep, senaman bicep, latihan membakar lemak lengan
-% 100 PERCUMA
-Latihan berat badan, senaman lengan menggunakan dumbbells
-Semua senaman lengan sesuai untuk pemula dan profesional
-Colorie tracker, peringatan harian untuk membuat anda termotivasi
-Latihan regangan sebelum bersenam
-Pelatih profesional untuk membimbing anda dengan arahan video
-Sesuaikan rutin senaman anda sendiri
- Cabaran lengan 30 hari

Tidak sukar untuk membina otot lengan. Aplikasi senaman lengan percuma untuk wanita ini mempunyai senaman untuk bisep dan trisep. Cubalah latihan ini untuk membina otot yang cepat dan cekap. Aplikasi senaman di rumah memberi anda latihan lengan yang berbeza yang boleh anda lakukan dengan menggunakan berat badan atau latihan dengan sepasang dumbbell. Latihan HIIT ini akan memaksimumkan kehilangan lemak anda dan membantu anda mendapatkan lengan yang lebih langsing dalam 30 hari!

Muat turun sekarang% 100 senaman lengan harian PERCUMA untuk aplikasi wanita oleh Nexoft Mobile "Latihan Senaman Tangan untuk Wanita-Tricep" untuk hasil terbaik dan cepat!
Dikemas kini pada
4 Jun 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Maklumat kewangan dan 5 yang lain
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan

Rating dan ulasan

4.4
8.18K ulasan
Ayukelate Mail
9 September 2021
Tangan aku dari dulu sampai sekarang memang kecik.tapi lepas aq cuba app ni tangan aq dah ada otot siap ada urat timbul..pergh seram .kalau Korang nak tau aq ni perempuan.tapi senaman ni seksa sangat
4 orang mendapati ulasan ini berguna
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?
Dania Qistina
7 Jun 2021
mantap gila baru 7hari dah naik otot aku untuk laki perempuan pun boleh
1 orang mendapati ulasan ini berguna
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?
Jeenezam Jeenezam
21 September 2021
Ok
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?