Anxiety Test

जेव्हा एखादा समजलेला धोका असतो तेव्हा चिंता उद्भवते, मग तो धोका वास्तविक असो की केवळ कल्पना. यात भीतीच्या भावनिक अवस्थेशी संबंधित लक्षणांचे मोजमाप समाविष्ट आहे.

लक्षणे:

● भीती, घाबरणे
● हादरे (हात), अस्थिरता (पाय)
● कोरडे तोंड, श्वास घेण्यात अडचण, हृदय गती वाढणे, हात घाम येणे
● कामगिरीची चिंता
● नियंत्रण गमावण्याची चिंता
● कमी स्वाभिमान
● अत्याधिक उच्च मानके लादणे

आमची द्रुत चिंता चाचणी वापरून तुमच्या मानसिक स्थितीचे परीक्षण करा.

● DASS चाचणी https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(मानसशास्त्र) वर आधारित, तणाव चाचणी स्वयं-निदानाची एक वैज्ञानिक पद्धत देते.
● हे ॲप वापरण्याव्यतिरिक्त आणि कोणतेही वैद्यकीय निर्णय घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे सुनिश्चित करा.

तणाव, चिंता आणि नैराश्यापासून त्वरीत मुक्त होण्यासाठी, स्टॉप ॲन्झायटी प्रोग्राममध्ये नावनोंदणी करा https://stopanxiety.app/