Sworkit: Fitness & Workouts

Sworkit सर्व फिटनेस स्तरांसाठी वैयक्तिकृत वर्कआउट्स, ध्यान आणि पोषण मार्गदर्शन देते. आमच्या ॲपने लाखो वापरकर्त्यांना नवशिक्यांपासून ते खेळाडूंपर्यंत त्यांचे आरोग्य उद्दिष्ट साध्य करण्यात मदत केली आहे.

Sworkit का निवडावे?
• विविध उद्दिष्टांसाठी सानुकूल करण्यायोग्य वर्कआउट्स: वजन कमी करणे, स्नायू वाढवणे, लवचिकता आणि बरेच काही
• इजा पुनर्प्राप्ती आणि वेदना कमी करण्यासाठी तज्ञ-डिझाइन केलेले कार्यक्रम
• माइंडफुलनेस आणि तणाव कमी करण्याचे व्यायाम
• लवचिक दिनचर्या तुमच्या शेड्यूल आणि उपलब्ध उपकरणांशी जुळवून घेता येतील
• नवीन पालक, प्रवासी आणि व्यावसायिकांसाठी विशेष सामग्री
• शिक्षक, पालक आणि प्रशिक्षक यांच्यासाठी मुलांच्या वर्कआउट्सची अनोखी लायब्ररी

वैशिष्ट्ये:
• सर्व स्तरांसाठी 6-आठवड्याच्या मार्गदर्शित कसरत योजना
• 900+ शरीराचे वजन आणि लहान उपकरणांचे व्यायाम
• HIIT, Tabata, कार्डिओ, स्ट्रेंथ, योग, ताई ची आणि Pilates सह ५००+ वर्कआउट्स
• तुमच्या गरजेनुसार सानुकूल दिनचर्या तयार करा
• प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षकांकडून 1-ऑन-1 सहाय्य
• १५ भाषांमध्ये उपलब्ध
• प्रेरक फिटनेस योजना आणि हालचाल आव्हाने

एकत्रीकरण:
• Google Fit: वर्कआउट्स आणि बर्न केलेल्या कॅलरींचा मागोवा घ्या
• MyFitnessPal आणि Strava: वर्धित कनेक्टिव्हिटीसाठी तुमचे वर्कआउट सिंक करा

सदस्यता माहिती:
Sworkit 7-दिवसांची विनामूल्य चाचणी देते. सर्व मुलांची सामग्री 100% विनामूल्य आहे. इतर वर्कआउट्ससाठी सक्रिय सदस्यता आवश्यक आहे. अमर्यादित प्रवेशासाठी मासिक किंवा वार्षिक योजनांमधून निवडा.
Sworkit समुदायात सामील व्हा आणि आजच तुमचा फिटनेस प्रवास सुरू करा!