जस्टफास्ट हा नवशिक्यांसाठी बनवलेला साधा अधूनमधून फास्टिंग ट्रॅकर आहे.
तुम्ही तुमचा उपवासाचा प्रवास नुकताच सुरू करत असाल किंवा स्वच्छ, वापरण्यास-सुलभ साधन शोधत असाल, JustFast तुम्हाला तुमच्या उपवासाच्या तासांचा मागोवा घेण्यास, निरोगी सवयी तयार करण्यात आणि प्रवृत्त राहण्यास मदत करते — विचलित न होता किंवा क्लिष्ट वैशिष्ट्यांशिवाय.
🕒 स्वच्छ टाइमरसह तुमच्या उपवासाचा मागोवा घ्या
आमच्या अंतर्ज्ञानी परिपत्रक काउंटडाउन टाइमरसह प्रारंभ करा, विराम द्या आणि पूर्ण करा.
रिअल-टाइममध्ये तुमची प्रगती पहा आणि तुमच्या ध्येयावर लक्ष केंद्रित करा. फ्लफ नाही, गोंधळ नाही — फक्त एक गुळगुळीत उपवास अनुभव.
📆 तुमच्या उपवासाच्या सवयींची कल्पना करा
तुमचा प्रवास महत्त्वाचा आहे.
तुम्ही किती सुसंगत आहात याचे निरीक्षण करण्यासाठी अंगभूत कॅलेंडर दृश्य आणि साप्ताहिक/मासिक चार्ट वापरा. प्रदीर्घ उपवास आणि वर्तमान स्ट्रीक्स यासारख्या उपयुक्त अंतर्दृष्टीसह ट्रॅकवर रहा — सर्व स्थानिक पातळीवर संग्रहित केले आहे, कोणत्याही खात्याची आवश्यकता नाही.
🔔 अनुकूल स्मरणपत्रे सेट करा
JustFast मध्ये तुमचा उपवास सुरू करण्यासाठी एक पर्यायी दैनिक स्मरणपत्र समाविष्ट आहे — त्यामुळे तुम्ही तुमच्या योजनेला चिकटून राहण्यास कधीही विसरू नका. तुमच्या शेड्यूलशी जुळणारी वेळ निवडा आणि सातत्य ठेवा.
💡 अधूनमधून उपवास सुरू करणाऱ्यांसाठी योग्य
उपवास कसा सुरू करायचा याची खात्री नाही?
JustFast डिझाइननुसार नवशिक्यासाठी अनुकूल आहे:
प्रीसेट उपवास कालावधी: 14h, 16h, 18h
तुमची स्वतःची फास्टिंग विंडो सानुकूल करा
साइन-अप वगळा आणि लगेच सुरू करा
मिनिमलिस्ट लेआउट स्पष्टतेवर केंद्रित आहे
🌙 लोकांना अधूनमधून उपवास का आवडतात:
वजन कमी करण्यास आणि चरबी जाळण्यास समर्थन देते
फोकस आणि ऊर्जा वाढवते
पचन आणि इंसुलिन संवेदनशीलता सुधारू शकते
सजग खाणे आणि शिस्तीला प्रोत्साहन देते
🎯 JustFast का निवडायचे?
इतर अनेक ॲप्सच्या विपरीत, जस्टफास्ट हे विचलित-मुक्त आहे.
आम्ही तुम्हाला सामग्री, प्रशिक्षण, अपसेल्स किंवा समुदाय फीडसह ओव्हरलोड करत नाही. आमचे ध्येय एक साधा फास्टिंग ट्रॅकर प्रदान करणे आहे जे कार्य करते — आणि तुमच्या मार्गातून बाहेर पडते.
🔐 खाजगी आणि हलके
लॉगिन किंवा ईमेल आवश्यक नाही
तुमच्या डिव्हाइसवर स्थानिक पातळीवर संग्रहित केलेला डेटा
एकदा स्थापित केल्यानंतर ऑफलाइन कार्य करते
आजच जस्टफास्टसह तुमचा अधूनमधून उपवासाचा प्रवास सुरू करा – ट्रॅक करण्याचा, प्रेरित राहण्याचा आणि दररोज बरे वाटण्याचा सर्वात सोपा मार्ग.
🔽 आता डाउनलोड करा आणि चांगल्या सवयींकडे पहिले पाऊल टाका!
या रोजी अपडेट केले
२५ ऑग, २०२५