MEND अॅपसह, तुम्ही तुमच्या MEND व्यावसायिकांनी डिझाइन केलेल्या तुमच्या आरोग्य, प्रशिक्षण किंवा Pilates प्रोग्राममध्ये प्रवेश करू शकता.
तुमच्या MEND प्रशिक्षकाच्या मदतीने तुमच्या वर्कआउट्स आणि जेवणाचा मागोवा ठेवा, परिणाम मोजा आणि तुमची फिटनेस ध्येये साध्य करा.
- प्रशिक्षण योजनांमध्ये प्रवेश करा आणि वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या
- वर्कआउट्स शेड्यूल करा आणि तुमची वैयक्तिक सर्वोत्तम कामगिरी करून वचनबद्ध रहा
- आपल्या उद्दिष्टांच्या दिशेने प्रगतीचा मागोवा घ्या
- तुमच्या प्रशिक्षकाने सांगितल्यानुसार तुमच्या पोषण आहाराचे व्यवस्थापन करा
- आरोग्य आणि फिटनेसची उद्दिष्टे सेट करा
- रिअल-टाइममध्ये आपल्या प्रशिक्षकाला संदेश द्या
- शरीराच्या मोजमापांचा मागोवा घ्या आणि प्रगतीचे फोटो घ्या
- नियोजित भेटी, वर्कआउट्स आणि क्रियाकलापांसाठी पुश सूचना स्मरणपत्रे मिळवा
- समुदायात सामील व्हा आणि तुम्हाला तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी अनेक तयार केलेल्या गटांचे समर्थन करा
- ऍपल वॉच (हेल्थ अॅपवर सिंक केलेले), फिटबिट आणि विथिंग्स सारख्या वेअरेबल डिव्हाइसेसशी कनेक्ट करा शरीराची आकडेवारी त्वरित सिंक करण्यासाठी
आजच अॅप डाउनलोड करा!
या रोजी अपडेट केले
५ जून, २०२५