शेवटी, एक फिटनेस ॲप जो तुम्हाला भेटतो जेथे तुम्ही आहात. अटेनेबल हेल्थ अँड फिटनेस ॲप हे तुमचे वैयक्तिक आरोग्य आणि तंदुरुस्तीचे केंद्र आहे, जे व्यावसायिकांनी तयार केले आहे ज्यांना समजते की जीवन व्यस्त आहे आणि तुमचे ध्येय अजूनही महत्त्वाचे आहे.
तज्ञ-डिझाइन केलेले कार्यक्रम, रिअल-टाइम कोचिंग आणि शक्तिशाली ट्रॅकिंग साधनांसह, व्यस्त प्रौढांसाठी ज्यांना परिपूर्णतेच्या दबावाशिवाय शाश्वत, दीर्घकालीन परिणाम हवे आहेत त्यांच्यासाठी ही फिटनेसची पुनर्कल्पना आहे.
आत काय आहे:
-तुमची उद्दिष्टे, जीवनशैली आणि फिटनेस पातळीनुसार तयार केलेल्या वर्कआउट्ससह तज्ञ क्युरेट केलेले प्रोग्राम.
-शक्ती, कार्डिओ, गतिशीलता आणि अधिकसाठी उच्च-गुणवत्तेच्या सूचना व्हिडिओसह फॉलो करा.
-स्मार्ट पोषण ट्रॅकिंग जे तुम्हाला जेवण लॉग करू देते, मॅक्रो ट्रॅक करू देते आणि ध्यास न घेता आत्मविश्वासपूर्ण अन्न निवडी करण्यासाठी मार्गदर्शन मिळवते.
-दैनंदिन सवय ट्रॅक जो तुम्हाला सानुकूल करण्यायोग्य ट्रॅकरसह चांगल्या सवयी तयार करण्यास अनुमती देतो जो तुम्हाला सातत्यपूर्ण आणि जबाबदार राहण्यास मदत करतो.
- ध्येय सेट करा, मुख्य मेट्रिक्सचा मागोवा घ्या आणि प्रगती फोटो, मापन ट्रॅकिंग आणि माइलस्टोन बॅजसह तुमचे विजय साजरे करा.
-1:1 कोचिंग ऍक्सेस तुमच्या प्रशिक्षकाला कधीही पाठवण्यासाठी, नियोजनासाठी किंवा फक्त चेक इन करण्यासाठी मेसेज करण्याच्या क्षमतेसह.
-एकात्मिक तंत्रज्ञान जे तुम्हाला Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, आणि Withings सह वर्कआउट्स, झोप, पोषण आणि शरीराची आकडेवारी आणि अखंड आरोग्य स्नॅपशॉटसाठी संरचनेचा मागोवा घेण्यासाठी समक्रमित करण्याची परवानगी देते.
-वर्कआउट्स, सवयी आणि चेक-इनसाठी स्मार्ट पुश सूचनांसह ट्रॅकवर रहा.
तुम्ही नवीन सुरुवात करत असाल किंवा स्वत:ला पुढील स्तरावर नेत असाल, प्राप्य आरोग्य आणि तंदुरुस्ती तुमचा प्रवास स्पष्ट, लवचिक आणि सक्षम बनवते.
व्यस्त जीवनासाठी बांधले. तज्ञांचे समर्थन आहे. वास्तविक बदलासाठी डिझाइन केलेले.
अटेनेबल हेल्थ अँड फिटनेस ॲप आजच डाउनलोड करा आणि ज्या ध्येयांपर्यंत पोहोचणे चांगले आहे त्या दिशेने पहिले पाऊल टाका.
या रोजी अपडेट केले
२९ जुलै, २०२५