सादर करत आहोत पोडियम रनिंग, एक मजबूत, वेगवान आणि अधिक लवचिक धावपटू बनण्याच्या प्रवासातील तुमचा अंतिम सहकारी. तुमची उद्दिष्टे लक्षात घेऊन डिझाइन केलेले, पोडियम रनिंग तुमचा धावण्याचा अनुभव वाढवण्यासाठी आणि तुमच्या पूर्ण क्षमतेपर्यंत पोहोचण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी वैशिष्ट्यांचा एक व्यापक संच ऑफर करते.
अनुरूप प्रशिक्षण योजना: तुम्ही तुमच्या पहिल्या 5k चे लक्ष्य करत असाल, अर्ध मॅरेथॉनकडे लक्ष देत असाल किंवा मॅरेथॉनच्या अंतिम आव्हानासाठी तयारी करत असाल, पोडियम रनिंगने तुम्हाला कव्हर केले आहे. आमचे ॲप तुम्हाला प्रत्येक टप्प्यावर मार्गदर्शन करण्यासाठी अनुभवी व्यावसायिकांनी डिझाइन केलेल्या काळजीपूर्वक तयार केलेल्या प्रशिक्षण योजनांचा अभिमान बाळगतो. संरचित वर्कआउट्स आणि हळूहळू प्रगतीसह, या योजना तुमच्या तंदुरुस्ती पातळी आणि उद्दिष्टांनुसार तयार केल्या आहेत, ज्यामुळे तुम्ही शर्यतीच्या दिवशी यशस्वी होण्यासाठी प्राधान्य देत आहात.
जागतिक दर्जाचे वर्कआउट्स: जगातील काही नामांकित प्रशिक्षकांनी तयार केलेल्या वर्कआउट्सच्या खजिन्यात प्रवेश मिळवा. दिग्गज जेनी हॅडफिल्डपासून अंतर्ज्ञानी मॅट फिट्झगेराल्ड आणि प्रेरणादायी अँड्र्यू कास्टरपर्यंत, आमचे वैशिष्ट्यीकृत प्रशिक्षक त्यांचे कौशल्य थेट तुमच्या बोटांच्या टोकापर्यंत आणतात. धावणे, चालणे, स्ट्रेचिंग आणि सामर्थ्य वाढवणे अशा शेकडो वर्कआउट्ससह, तुमच्या प्रशिक्षण पद्धतीमध्ये तुम्हाला कधीही कंटाळवाणा क्षण येणार नाही.
वैयक्तिक अनुभव: पोडियम रनिंगमध्ये, आम्ही समजतो की प्रत्येक धावपटू अद्वितीय आहे. म्हणूनच आमचे ॲप तुमची प्राधान्ये, फिटनेस पातळी आणि वेळापत्रकानुसार वैयक्तिकृत अनुभव देते. तुम्ही सकाळी लवकर धावणे, जेवणाच्या वेळी जॉग्स किंवा संध्याकाळच्या फेऱ्यांना प्राधान्य देत असलात तरी आमचे लवचिक प्लॅटफॉर्म तुमच्या जीवनशैलीशी जुळवून घेते, तुम्ही तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत प्रशिक्षण अखंडपणे समाकलित करू शकता याची खात्री करून.
सर्वसमावेशक ट्रॅकिंग: तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करा आणि आमच्या सर्वसमावेशक ट्रॅकिंग वैशिष्ट्यांसह प्रेरित रहा. कव्हर केलेले अंतर आणि मिळवलेल्या गतीपासून ते कॅलरी बर्न आणि वाढलेल्या उंचीपर्यंत, आमचे ॲप तुमच्या कार्यप्रदर्शनाबद्दल तपशीलवार अंतर्दृष्टी प्रदान करते, ज्यामुळे तुम्हाला कालांतराने तुमच्या सुधारणेचा मागोवा घेता येतो आणि वाटेत तुमचे टप्पे साजरे करता येतात. याव्यतिरिक्त, पोडियम रनिंग VO2max सारख्या महत्त्वाच्या आकडेवारीचा मागोवा घेते, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी फिटनेसची सखोल माहिती मिळते आणि उत्कृष्ट कामगिरीसाठी तुमचे प्रशिक्षण ऑप्टिमाइझ करण्यात मदत होते. तुम्ही तुमच्या प्रशिक्षणाच्या उद्दिष्टांसह ट्रॅकवर रहात आहात याची खात्री करण्यासाठी तुमच्या योजनेच्या अनुपालनावर टॅब ठेवा आणि तुमच्या पोषणविषयक उद्दिष्टांशी संरेखित राहण्यास मदत करण्यासाठी तुम्ही बर्न केलेल्या कॅलरींचा सहजतेने मागोवा घ्या.
सामुदायिक समर्थन: समविचारी धावपटूंच्या उत्साही समुदायात सामील व्हा जे तुमची फिटनेस आणि कर्तृत्वाची आवड शेअर करतात. सहकारी वापरकर्त्यांशी संपर्क साधा, टिपा आणि सल्ल्याची देवाणघेवाण करा आणि तुम्ही तुमच्या ध्येयांसाठी प्रयत्न करत असताना एकमेकांना आनंद द्या. तुम्ही प्रोत्साहन, उत्तरदायित्व किंवा सौहार्द शोधत असाल तरीही, पोडियम रनिंग समुदाय तुम्हाला प्रत्येक टप्प्यावर पाठिंबा देण्यासाठी येथे आहे.
वयोमानानुसार प्रशिक्षण: तुम्ही अनुभवी अनुभवी असाल किंवा खेळात नवागत असाल, पोडियम रनिंग 21 ते 55 वयोगटातील धावपटूंना तुमच्या विशिष्ट गरजा पूर्ण करण्यासाठी तयार केलेल्या प्रशिक्षण योजना आणि वर्कआउट्ससह पूर्ण करते. आमचे ॲप या वयोगटातील धावपटूंची अनोखी आव्हाने आणि विचार ओळखते, तुम्हाला तुमची कार्यक्षमता वाढवण्यासाठी आणि दुखापतीचा धोका कमी करण्यात मदत करण्यासाठी तज्ञ मार्गदर्शन आणि समर्थन प्रदान करते.
तुमची धावणे सक्षम करा: तुमची धावणे पुढील स्तरावर नेण्यासाठी तयार आहात? आजच पोडियम रनिंग डाउनलोड करा आणि शोध, वाढ आणि यशाचा प्रवास सुरू करा. आमच्या अतुलनीय वैशिष्ट्यांसह, जागतिक दर्जाचे प्रशिक्षण आणि सहाय्यक समुदायासह, व्यासपीठ आवाक्यात आहे. तुमचे शूज बांधा, फुटपाथवर मारा आणि पोडियम रनिंग तुम्हाला महानतेकडे नेऊ द्या. तुमचा प्रवास आता सुरू होत आहे.
या रोजी अपडेट केले
१३ मार्च, २०२५