The Jiu Jitsu Class Volume 1

4K मध्ये चित्रित केलेल्या या आश्चर्यकारक अॅपमध्ये, 3rd-डिग्री ब्लॅक बेल्ट रॉय डीन सौम्य कलेचे 20 धडे देतात, जिउ जित्सू तंत्रे टप्प्याटप्प्याने, स्पष्ट आणि समजण्यास सोप्या पद्धतीने दाखवतात.

वर्गांचा हा संग्रह जिउ जित्सूच्या सुरुवातीच्या विद्यार्थ्यांसाठी योग्य आहे, जे दाखवलेल्या तंत्रांचा सराव करून टिकून राहायला शिकतील.

इंटरमीडिएट विद्यार्थी शिकतील की तंत्रे वास्तविक जगात कशी एकत्रित केली जातात, उच्च टक्केवारी संयोजन, ज्यामध्ये प्रभुत्व असणे आवश्यक आहे.

तज्ञ वर्ग ज्या शैलीमध्ये शिकवले जातात, निवडलेल्या तंत्रांची प्रशंसा करतील आणि हे धडे त्यांच्या स्वत:च्या ग्रॅपलिंग अकादमीमध्ये त्वरित सुरू करण्याच्या सूचना टेम्पलेट म्हणून आणतील.

फुल गार्ड, हाफ गार्ड, साइडकंट्रोल, साइडमाउंट एस्केप, माउंट एस्केप, माउंट अटॅक, बॅक अटॅक आणि अगदी ज्युडोमधील धडा यासह विविध पोझिशनमधून 100 हून अधिक तंत्रे दाखवली आहेत.

जिउ जित्सू आणि ग्रेसी जिउ जित्सूची कला तुम्हाला लढण्याच्या तंत्राने सज्ज करेल, परंतु ही मार्शल आर्ट केवळ स्वसंरक्षण किंवा मूलभूत लढाईच्या मूलभूत गोष्टींबद्दल नाही.

हे निरोगी राहणे, तंदुरुस्त होणे, मित्र बनवणे आणि सशक्त शिस्तीद्वारे स्वतःबद्दल अधिक जाणून घेणे याबद्दल आहे.

वर्गात जा, चटईवर जा आणि Jiu Jitsu वर्ग खंड 1 आजच डाउनलोड करा.