CalmQuest: Anti-stress Games

CalmQuest: Стрессийн эсрэг тоглоомууд нь таны халаасны хамтрагч бөгөөд таны амралт, сэтгэцийн эрүүл мэнд юм. Стрессээ багасгаж, тайвшралыг олоход тань туслах зорилготойгоор бүтээгдсэн бөгөөд замдаа тайвшрахад тань туслах дөрвөн тайвшруулах үйл ажиллагааг санал болгож байна.

1. Амьсгалын дасгал
Ухаалаг амьсгалын хүчийг удирдан чиглүүлсэн дасгалуудаар мэдрээрэй. Сэтгэл санаагаа тайван байдалд оруулахын тулд өдөр тутмын болон сар бүрийн амьсгалын тоог хяна. Энэ функц нь таны бодол санааг удаашруулж, дахин төвлөрүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь эрүүл амрах дадал зуршлыг бий болгоход төгс төгөлдөр юм.

2. Тааварт тоглоом
Зөв хэмжээний сорилтыг санал болгодог энгийн оньсого тоглоомоор өөрийгөө стрессээс холдоорой. Танд хэдхэн минут байгаа ч бай, эсвэл удаан хугацаагаар өөрийгөө алдахыг хүсч байгаа ч таавар шийдвэрлэх нь таны оюун ухааныг цэвэрлэж, дарамт шахалтгүйгээр амжилтанд хүрэх мэдрэмжийг өгөх болно.

3. Өнгө будах тоглоом
Бидний тайвшруулах будах тоглоомоор бүтээлч чадвараа нээгээрэй. Пикселийн урлагийг гарын авлага болгон ашиглаж, үзэсгэлэнтэй дизайнуудыг дахин бүтээж, өнгө дүүргэх үед таны стресс хайлж байгааг мэдрээрэй. Энгийн зураач ч бай, төгс төгөлдөрт үзүүлэгч ч бай энэ үйл ажиллагаа нь анхаарлаа төвлөрүүлж, таны шилдэг бүтээл дууссаны дараа сэтгэл хангалуун байх мэдрэмжийг төрүүлдэг.

4. Стресс тоглоом (Виртуал товшилт)
Стресстэй тоглоомын функц нь догдолж байх үед виртуал стресс тайлагчийг санал болгодог. Энэ бол тайван бус энергийг хөгжилтэй, сэтгэл татам зүйл рүү чиглүүлэх боломжийг олгодог энгийн бөгөөд сэтгэл ханамжтай товшилттой тоглоом юм. Стресс тайвширч байгааг хараарай.

Яагаад CalmQuest гэж?

• Стресс тайлах: Тоглолт бүр нь таныг стрессээ тайлж, өдөржингөө сэтгэл санаагаа амраахад тань туслах зорилготой.
• Өөрийнхөө ахиц дэвшлийг хянах: Амьсгалын дасгал хийснээр таны амрах дадал цаг хугацааны явцад хэрхэн сайжирч байгааг хянах боломжтой.
• Зөөврийн амгалан тайван байдал: Та гэртээ, ажил дээрээ эсвэл явж байхдаа CalmQuest нь танд хэрэгтэй үед тайван байхын тулд таны ашиглах боломжтой хэрэгсэл юм.

Бүх насныханд тохиромжтой
CalmQuest нь стрессээ тайлахыг эрэлхийлж буй завгүй насанд хүрэгчдээс эхлээд бүтээлч сэтгэлгээг хайж буй хүүхдүүд хүртэл хүн бүрт зориулсан зүйлийг санал болгодог. Энгийн дизайн, мэдрэмжтэй удирдлага нь бүх насны хэрэглэгчдэд хүртээмжтэй болгодог.

CalmQuest: Стрессийн эсрэг тоглоомуудыг өнөөдөр татан авч, илүү тайван, илүү тайван оюун ухаан руугаа аялаарай.