MindDoc: Mental Health Support

🌟 MindDoc-г олж нээ: Таны сэтгэцийн эрүүл мэндийн хамтрагч
MindDoc ашиглан сэтгэцийн эрүүл мэндээ сайжруулах аялалаа эхлүүлээрэй. Дэлхий даяар 3 сая гаруй хэрэглэгчдийн итгэлийг хүлээсэн MindDoc нь 26,000+ шүүмжээс 4.7 одоор үнэлэгдсэн бөгөөд энэ нь оюун санааны сайн сайхан байдлыг хангахад ашигладаг програм юм.

🧠 Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан
Клиникийн сэтгэл зүйч, судлаачдын боловсруулсан MindDoc нь сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, нойргүйдэл, хоол тэжээлийн эмгэг зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн нийтлэг бэрхшээлтэй тулгардаг хүмүүст туслах зорилготой юм.

Өөрийн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг хянаж, бодлоо тэмдэглэ 📝
Сэтгэл хөдлөлөө хянах, бодол санаа, мэдрэмж, туршлагаа бүртгэхийн тулд бидний сэтгэл санааны байдлыг хянах боломжийг ашиглана уу.

Хувийн болгосон ойлголт ба санал хүсэлт
Шинж тэмдэг, асуудал, нөөцийн талаархи санал хүсэлтийг тогтмол хүлээн авч, сэтгэл санааны эрүүл мэндийнхээ дэлхийн үнэлгээг татаж аваад эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ хуваалцах боломжтой.

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) дээр суурилсан цогц сургалтын номын сан
Хувь хүний ​​​​сургалтын зөвлөмжийг хүлээн авч, өөрийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн болж, сэтгэцийн эрүүл мэндээ хариуцах үр дүнтэй стратегийг сурч, хэрэгжүүлээрэй.

MindDoc Plus ашиглан Дээд зэрэглэлийн онцлогуудыг тайл.
MindDoc+ ашиглан туршлагаа дээшлүүлж, захиалгаар манай онцгой функцүүдэд хязгааргүй хандаарай. Та 3 сар, 6 сар, 1 жилийн төлөвлөгөөг сонгосон эсэхээс үл хамааран MindDoc+ нь таны оюун санааны сайн сайхан байдлыг дэмжих цогц эх сурвалж, ойлголтыг санал болгодог.

👩‍⚕️ Таны итгэмжит сэтгэцийн эрүүл мэндийн хамтрагч
MindDoc нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндийн аялалд тань үнэнч хамтрагч болж, шинж тэмдгийг арилгах, өвдөлттэй сэтгэл хөдлөлийг даван туулах, стрессийн менежмент, анхаарал халамж, харилцаа холбоо, цагийг удирдах, өөрийгөө дүрслэх зэрэг сайн сайхан байдлын янз бүрийн тал дээр дэмжлэг үзүүлдэг.

🔒 Нууцлал ба дэмжлэг
Бид таны хувийн нууц, аюулгүй байдлыг хангах үүрэгтэй. ISO 27001 стандартын гэрчилгээтэй, GDPR-д бүрэн нийцсэн тул бид таны хувийн мэдээллийг аюулгүй байдлын хамгийн өндөр стандартаар хамгаалахыг чухалчилдаг.
Манай мэдээллийн аюулгүй байдлын найдвартай арга хэмжээ нь таны мэдээллийг үргэлж шифрлэж, найдвартай хадгалдаг.

Таны хувийн нууц бол бидний нэн тэргүүний асуудал гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Тусламж, лавлагаа авахыг хүсвэл [email protected] хаягаар холбогдоно уу.. Аюулгүй, найдвартай туршлагыг хангахын тулд манай нөхцөл, нууцлалын бодлогын талаар нэмэлт мэдээлэл аваарай.

https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy

📋 Зохицуулалтын мэдээлэл
MindDoc програм нь MDR-ийн VIII хавсралт, 11-р дүрэмд заасны дагуу эрсдэлийн I зэрэглэлийн эмнэлгийн бүтээгдэхүүн юм (эмнэлгийн төхөөрөмжийн тухай ЗУРАМ (ЕХ) 2017/745)

Эмнэлгийн зориулалттай

MindDoc аппликейшн нь хэрэглэгчдэд нийтлэг сэтгэцийн өвчний шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг бодит цаг хугацаанд удаан хугацаанд бүртгэх боломжийг олгодог.

Энэхүү програм нь хэрэглэгчдэд өөрийн санаачилсан зан үйлийг өөрчлөх замаар шинж тэмдгийг тодорхойлох, ойлгох, удирдахад туслах нотолгоонд суурилсан трансдиагностик курс, дасгалуудыг хийснээр шинж тэмдгүүд болон холбогдох асуудлуудыг өөрөө удирдах боломжийг олгодог.

Энэхүү програм нь хэрэглэгчдэд сэтгэл хөдлөлийн эрүүл мэндийн талаархи ерөнхий санал хүсэлтээр цаашид эмнэлгийн болон сэтгэлзүйн эмчилгээний үнэлгээ өгөх эсэхийг тогтмол зааварчилдаг.

MindDoc аппликейшн нь эмнэлгийн болон сэтгэлзүйн эмчилгээний үнэлгээ, эмчилгээг орлохгүй, харин сэтгэцийн болон сэтгэлзүйн эмчилгээний замыг бэлтгэж, дэмжих боломжтой.

⚕️ Өөрийгөө удирдах чадварыг нэмэгдүүлэх
Өөрийгөө удирдах, сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний идэвхтэй хандлагыг сурталчлах хэрэгсэл, нөөцөөр өөрийгөө хүчирхэгжүүл.

📲 Сэтгэцийн эрүүл мэндийн аялалаа өнөөдрөөс эхлүүл
Өнөөдөр MindDoc-г үнэгүй татаж аваад сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавих эхний алхмыг хийгээрэй. Өөрийн сайн сайхан байдлыг нэг алхамаар дэмжээрэй.