Weight Loss Walking: WalkFit

WalkFit бол энгийн алхмын тоолуур, алхам хэмжигч болон хувийн алхагчийг нэг дор нэгтгэсэн турах алхалтын програм юм.

Калори шатааж, жингээ хасахын тулд өдөр бүр алхах төлөвлөгөө эсвэл гүйлтийн зам дээр суурилсан алхалтын дасгалуудыг хийж үзээрэй. Хувийн төлөвлөгөөгөө дагаж, эрүүл зуршлыг бий болгож, WalkFit-ийн тусламжтайгаар чийрэгжээрэй!

WalkFit бол жингээ хасахын тулд алхаж явахад тохиромжтой програм юм. Бидний өдөр тутмын алхалтын хөтөлбөрүүд нь таны зорьсон жинд хүрч, сайхан мэдрэмж төрүүлэхэд зориулагдсан болно. Тийм ээ, жингээ хасахын тулд алхах нь үнэхээр таатай байх болно!

Өөрийн BMI болон үйл ажиллагааны түвшинд тохирсон алхалтын төлөвлөгөөг аваарай. Өдөр бүр алхаж, өөрийн хэмнэлээр туранхай.

Явган алхагч:
Хэрэглэхэд хялбар алхагч трекер ашиглан ахиц дэвшлээ хянаарай. Алхам алхмууд, шатаасан калори, туулсан зай зэргийг хянаж, эрч хүчээ үргэлжлүүлж, зорилгодоо тууштай байх болно.

Жингээ хасахад зориулсан алхах програм:
WalkFit-ийг ашиглан жингээ хасах бодит зорилго тавьж, ахиц дэвшлээ дагаарай. Тусгай зориулалтын алхагчаар таны алхалт таны ерөнхий өөрчлөлтөд хэрхэн нөлөөлж байгааг хараарай.

Алхам тоолуур ба алхам хэмжигч:
Суурилуулсан алхам хэмжигчээр шатсан алхмууд, зай, калори зэргийг хялбархан хянах боломжтой. Алхам тоолуур нь таныг хөдөлгөж, өдөр тутмын алхмын зорилгодоо хүрэхийг танд сануулдаг.

Алхах сорилтууд:
Хөгжилтэй алхах сорилтоор урам зоригийг нэмэгдүүл. Өдөр тутмын болон долоо хоног тутмын алхмын зорилтуудыг биелүүлж амжилт олоорой. Алхам тоолуураараа шинэ амжилтуудыг хийж, аялалдаа урам зоригтой байгаарай.

Дотор алхах дасгалууд:
Видео дэмжлэгтэйгээр зааврын дагуу зааврын дагуу алхах дасгалуудыг үзээрэй. Кардио алхалт, 1 миль явган аялал, нөлөө багатай сонголтуудыг туршиж үзээрэй, эсвэл "28 хоногийн доторх алхалтын сорилт"-т оролцоорой. Өөх тосыг шатааж, дасгал хөдөлгөөнийг алхахтай хослуулан жин хасаарай.

Гүйлтийн зам дээр дасгал хийх горим:
Гүйлтийн зам руу шилжиж, мэргэжилтнүүдийн зөвлөсөн алхалтын горимыг дагаж мөрдөөрэй. Тогтвортой алхах, өндөр эрчимтэй тэсрэлт хоёрын хооронд ээлжлэн өөх тосыг хамгийн их шатаах боломжтой. Алхам тоолуур таныг гүйлтийн зам дээр байх үед ч үргэлжлүүлэн хянах болно. Энэ нь жингээ хасахыг хүсч буй гэртээ алхагчдад тохиромжтой.

Fitbit, Google Fit, Health Connect, Wear үйлдлийн системтэй төхөөрөмжүүдтэй синк хийх:
WalkFit нь Wear OS цагнуудтай нэгдэж, идэвхгүй болон идэвхтэй горимд үнэн зөв хянах боломжийг олгодог. Идэвхгүй горим нь өдрийн турш үйл ажиллагааг хянахын тулд таны төхөөрөмжийн мэдрэгчийг ашигладаг. Идэвхтэй горимд алхах, дасгал хийх үед бодит цагийн статистикийг харуулдаг.

Төхөөрөмжүүдээ синк хийснээр алхам тоо, шатаасан калори, алхах зай зэрэг фитнессийн гол хэмжүүрүүдийг нэг дороос хянах боломжтой. Тийм ч учраас WalkFit нь алхаа хэмжигч болон турах программ болгон ашиглахад маш хялбар юм.

ЗАХИАЛГЫН МЭДЭЭ
Та WalkFit програмыг хязгаарлагдмал функцээр үнэгүй татаж авах боломжтой. Бүрэн хандахын тулд захиалга шаардлагатай. Бид апп-д үзүүлсэн нөхцөлийн дагуу үнэгүй туршилтыг санал болгож болно.

Захиалгагаас гадна нэмэлт нэмэлтүүдийг (фитнесс хөтөч эсвэл VIP хэрэглэгчийн дэмжлэг гэх мэт) нэг удаагийн эсвэл тогтмол төлбөрөөр авах боломжтой. Эдгээр нэмэлтүүд нь таны захиалгыг ашиглах шаардлагагүй. Бүх саналыг апп дотор тодорхой харуулах болно.

Бид танаас сонсох дуртай!
Санал хүсэлт, саналаа илгээнэ үү: https://contact-us.welltech.com/walkfit.html
Нууцлалын бодлого: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy
Ашиглах нөхцөл: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use

WalkFit бол жингээ хасахад зориулсан алхам хэмжигч, алхам хэмжигч, алхалтын апп юм. Өөрийн хэрэгцээнд тохирсон алхалтын төлөвлөгөөг авч, өдөр тутмын алхмын болон зайны зорилгоо тохируулан, эрүүл мэндээ сайжруулах аялалыг нэг алхамаар сайхан өнгөрүүлээрэй.