E30 фитнесс нь анхан шатны болон өдөр тутмын тамирчдад эхний 30 хоногийн дотор хөгжих боломжийг олгох зорилготой дараагийн үеийн функциональ сургалтын туршлага юм. Мэргэжилтнүүдийн дасгалжуулалт, хөдөлгөөний боловсрол, дэвшилтэт технологид тулгуурласан 45-60 минутын хичээл бүр нь өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, гэмтэл бэртлээс сэргийлж, бодит ахиц дэвшилд хүргэдэг үр дүнд тулгуурласан форматыг өгдөг. E30-д фитнесс бол зүгээр нэг дасгал хийхээс гадна илүү сайн хөдөлгөөнөөр дамжуулан өөрчлөлт хийх аялал юм.
Явж байхдаа хичээлээ захиалахын тулд өнөөдөр апп татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 6-р сарын 10