Way of the Rope

Way of the Rope програм бол Rope Flow аялалаа онлайнаар эхлүүлэх таны хамгийн том нөөц юм.
Манай давтагдашгүй "Ургас, гар, хөлийн хөдөлгөөн"-ээр олсоор урсдаг аливаа эмчийн ТҮЛХҮҮР гэж үздэг хөгжлийн 3 үе шатыг дамждаг.

Энэ програмаар дамжуулан та сурах болно..
- Хязгааргүй байдлын хээгээр нуруугаа хэрхэн хөдөлгөөнтэй болгох вэ (1-р шат)
- Хөдөлгөөн хэрхэн нуруунаас гараад гараа доошлуулдаг вэ (2-р шат).
- Хөлийг дээд биетэй хэрхэн холбох талаар (3-р шат).
- 20+ өвөрмөц олсны урсгалын загвар.
- Хэрхэн илүү тайван, тэнцвэртэй хөдлөх вэ.
- Хэрхэн илүү зохицуулалттай, хялбар, үр дүнтэй хөдөлж болох вэ.

Өнөөдөр програмыг татаж аваад Rope Flow аялалаа эхлүүлээрэй.