Alti. Calm sleep & antistress.

Апп доторх худалдан авалт
10 мянга+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
PEGI 3
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Alti-ийн тусламжтайгаар нойроо өөрчилж, стрессээ багасгаж, амьдралаа сайжруулаарай: Тайвширч, тайвшруулаарай.

Стресс, түгшүүр нь таны сэтгэцийн эрүүл мэнд, ерөнхий сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлж байна уу? Тайвшраагүй шөнөдөө баяртай гэж хэлээд Алти-тай төгс алхаж байгаарай. Манай стрессийн эсрэг аппликейшн нь сэтгэлийн түгшүүр, стресс тайлах, сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжих эцсийн шийдэл бөгөөд сэтгэл санаагаа тайвшруулж, тайван унтахад тань туслах болно.

🎵 Тайвшруулах дуу, хөгжим
Оюун санаагаа тайвшруулж, хурдан унтахад тань туслах зорилготой байгалийн олон төрлийн тайвшруулах дуу чимээ, хөгжимд өөрийгөө дүрнэ. Янз бүрийн дууг хольж, тааруулж, дууг нь тохируулж, төгс уур амьсгалаа бүрдүүлээрэй. Та өөрийн дуу, хөгжим эсвэл түүхийг бичиж, үнэхээр хувийн дэмжлэг үзүүлэх туршлагыг бий болгох боломжтой. Түүнчлэн, суурилуулсан унтрах таймерын тусламжтайгаар Alti автоматаар унтрах бөгөөд таны нойрыг тайван, саадгүй байлгах болно.

💡 Тохируулах боломжтой шөнийн гэрэл
Манай шөнийн тайван гэрлээр таны унтах орчинг сайжруулаарай. Alti нь таны төхөөрөмжийн дэлгэцийг ашиглан тайвшруулах, тохируулах боломжтой стрессийн эсрэг уур амьсгалыг бий болгодог. Төрөл бүрийн өнгө, загвараас сонголтоо хийгээрэй. Хялбар унтрах таймер нь тодорхой хугацааны дараа гэрлээ унтрахаар тохируулах боломжийг олгож, шөнийн тайван амрах боломжийг олгоно.

😌 Стрессийн эсрэг дасгал, амьсгалын техник
Алтигийн олон төрлийн стрессийн эсрэг дасгалууд болон амьсгалын техникүүдийн тусламжтайгаар сэтгэлийн түгшүүрийг удирдаж, дотоод амар амгаланг олж ав. Дагахад хялбар зааврын дагуу эдгээр дасгалууд нь таны сэтгэцийн сайн сайхан байдлыг сайжруулж, стрессийг багасгаж, өдөр тутмын амьдралдаа дэмжлэг авахад тусалдаг.

🌙 Яагаад Alti-г сонгосон бэ?
Хувь хүний ​​амралт: Өөрт тохирсон байгалийн дуу чимээ, шөнийн гэрлээр унтах хамгийн тохиромжтой орчинг бүрдүүлээрэй.
Сэтгэцийн сайн сайхан байдал: Стрессийн эсрэг дасгалуудыг ашиглан сэтгэлийн зовиурыг арилгах, сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжих.
Тохиромжтой байдал: Унтлагын тасалдалгүй байхын тулд дуу чимээ болон гэрлийн аль алинд нь унтрах таймер тохируулна уу.

Амьдралаа сайжруулж, илүү тайван, амар амгалан амьдрал руу аяллаа. Өнөөдөр Alti: Calm Sleep & Antistress програмыг татаж аваад стресс тайлах, нойр болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг дээд зэргээр тайлж мэдрээрэй.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 4-р сарын 17

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Play-н Гэр бүлийн бодлогыг дагаж мөрдөх үүрэг хүлээсэн

Шинэ юм юу байна

In this update:
🛌 listen to relaxing music and sounds for a good sleep
😌 do exercises to reduce stress levels
💡 use the phone as a night light

Reduce your stress level with useful exercises, relax to the sounds of nature, and enjoy healthy sleep 💭