Валентина Михайгийн үүсгэн байгуулсан Reboot Fitness App ашиглан фитнессийн аялалаа өөрчил.
Үүнд хандах эрх:
Мэргэжилтнээр удирдуулсан дасгалын видеонууд: Валентинагийн өөрийнх нь өгсөн алхам алхмаар зааварчилгаагаар дасгалуудыг зөв, аюулгүй хийж сур.
Захиалгат өөрчлөлтүүд: Фитнессийн түвшин, ур чадвар, хязгаарлалтаас үл хамааран таныг зам дээр үлдэхийг баталгаажуулах заавар, видеонууд.
Хувийн дасгалууд: Гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд байгаа эсэхээс үл хамааран дасгалын төлөвлөгөө бүрийг таны амьдралын хэв маяг, зорилго, сонголтод тохируулсан болно.
Хоол тэжээлийг энгийн болгосон: Таны гүйцэтгэл, амжилтыг нэмэгдүүлэхэд зориулагдсан төрөл бүрийн жор, тэжээлийн гарын авлагад хандаарай.
Reboot Fitness нь танд тохирох, хүчирхэг амьдралыг бий болгох мэдлэг, багаж хэрэгсэл, тохируулгаар танд олгоно. Нэг төрлийн шийдэлд баяртай гэж хэлээрэй, таны аялал эндээс эхэлнэ.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 3-р сарын 5