ЗӨВХӨН ТОГЛОГЧДЫН 1% ДЭЭД ЗЭВСГИЙН ХЭМЖЭЭГ БАРЬЖ БОЛНО!
Та жингээ хасаад Фитийг өөх тосноос авахад бэлэн үү?
Та бодибилдинг эхлэхэд бэлэн үү?
Төрөл бүрийн зүрхний дасгал хийснээр өөх тосноосоо чийрэгжих ёстой нэгэн төрлийн тоглоомыг бид танд толилуулж байна.
Дасгал:
1. Гүйлтийн зам
2. Алгасах
3. Шатаар авирах
4. Хөндлөн сургалт
5. Дугуй унах
Булчингийн дасгал:
1. Бицетэд зориулж дамббелл өргөх
2. Цээжний дарагч
...болон бусад олон!
Бодит дасгалын бэлтгэлд өөрийгөө оруулахад бэлэн байгаарай!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 2-р сарын 20
*Intel® технологиос дэмжсэн