Serene Fitness Pilates

Serene Pilates бол Скарборо хотод байрладаг нэрийн студи бөгөөд хөдөлгөөн нь анхаарал төвлөрөлтэй нийцсэн тайвшруулах орон зайг санал болгодог. Бид биеийг бэхжүүлж, уян хатан байдлыг сайжруулж, тэнцвэрийг сэргээхэд зориулагдсан шинэчлэгч болон дэвсгэр Пилатестийн ангиудад мэргэшсэн. Манай студи нь зочломтгой амралтын өрөө, үнэ төлбөргүй ундаа, сайтар зохион бүтээсэн тохилог тохь тух бүхий нам гүм, дэлхий шиг орчинтой.

Serene Pilates програмаар дамжуулан үйлчлүүлэгчид хичээлээ саадгүй захиалах, гишүүнчлэлээ удирдах, ангийн багц худалдаж авах, удахгүй болох семинар, тусгай санал, арга хэмжээний талаар мэдээлэл авах боломжтой. Бид төрөл бүрийн ангиллын сонголтуудыг санал болгож байна, тухайлбал халаалттай шалны пилатес, төрөхийн өмнөх болон төрсний дараах сесс, анхан шатнаас ахисан түвшний шинэчлэлийн ангиуд, хувийн болон хагас хувийн сургалт. Манай гишүүнчлэлийн шатлал, ангийн багцууд нь амьдралын хэв маяг бүрт тохирсон, оюутнууд болон ахмад настнуудад зориулсан тусгай үнээр бүтээгдсэн.

Та хүч чадлаа нэмэгдүүлэх, сэтгэл санаагаа сэргээх эсвэл эрүүл мэндийн шинэ аялалд оролцохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Serene Pilates нь бүх хүнд тустай, хүртээмжтэй орон зайг өгдөг. Манай мэргэжлийн багш нар таныг хувийн анхаарал, халамжаар зорилготой хөдөлгөөнд чиглүүлэхэд зориулагдсан. Дэвсгэр дээр ч, гадуур ч хүч чадал, тэнцвэрт байдал, тайван байдлыг хөгжүүлэхэд бидэнтэй нэгдээрэй.