Wall Pilates Workout: WallFIT

WallFit-ലേക്ക് സ്വാഗതം - നിങ്ങളുടെ Ultimate Wall Pilates ആപ്പ്!

എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഇഷ്‌ടാനുസൃത വർക്കൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ആത്യന്തിക വാൾ പൈലേറ്റ്സ് ആപ്പായ WallFit കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾ Pilates-ൽ പുതിയ ആളായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു പ്രൊഫഷണലായാലും, WallFit നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആസ്വാദ്യകരവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും വളരെ ഫലപ്രദവുമാക്കുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

• ടാർഗെറ്റഡ് ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ: പൈലേറ്റ്‌സ് ദിനചര്യകൾ കലോറി എരിച്ച് കളയാനും മസിലുണ്ടാക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്‌നസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുന്നു.
• തുടക്കക്കാർ-സൗഹൃദം: Pilates-ലേക്ക് പുതിയതാണോ? ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വാൾഫിറ്റ് ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
• എലവേറ്റഡ് പൈലേറ്റ്സ് ടെക്നിക്കുകൾ: നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ അധിക വെല്ലുവിളികളും വൈവിധ്യവും ചേർക്കാൻ ഒരു മതിൽ ഉപയോഗിക്കുക.
• വേഗത്തിലുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: സമയം കുറവാണോ? തിരക്കുള്ള ദിവസങ്ങളിലും സജീവമായിരിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ഹ്രസ്വമായ Pilates ദിനചര്യകൾ പരീക്ഷിക്കുക.
• 30-ദിന വെല്ലുവിളികൾ: സ്ഥിരമായ ഒരു ദിനചര്യ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും പുരോഗതി കാണുന്നതിനുമായി 30 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളി ഏറ്റെടുക്കുക.
• വീട്ടിലെ സൗകര്യം: നിങ്ങളുടെ വീടിൻ്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ചുരുങ്ങിയത് മുതൽ ഉപകരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ പൈലേറ്റ്സ് പരിശീലിക്കുക.
• സമഗ്രമായ പൈലേറ്റ്സ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: വഴക്കവും സന്തുലിതവും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വിവിധതരം കുറഞ്ഞ ഇംപാക്ട് വ്യായാമങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ.

എന്തുകൊണ്ട് WallFit?
WallFit മറ്റൊരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് മാത്രമല്ല; ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതശൈലി കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാണിത്. ഞങ്ങളുടെ വാൾ പൈലേറ്റ്സ് ദിനചര്യകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:

• കലോറി എരിച്ച് മസിലുണ്ടാക്കുക: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ടോൺ ചെയ്യാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്‌നസ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ടാർഗെറ്റഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ.
• നിലവും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പിന്തുണയ്‌ക്കുകയും വെല്ലുവിളിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന, ഭാവവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ മതിൽ കേന്ദ്രീകൃത വ്യായാമങ്ങൾ. സമീപകാല പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, വെറും 8 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ 30% വരെ ഭാവവും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ Pilates-ന് കഴിയും. WallFit-ൻ്റെ തനതായ മതിൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ദിനചര്യകൾ അധിക പിന്തുണയും പ്രതിരോധവും ചേർത്ത് ഈ നേട്ടങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• 30-ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളികളിൽ സ്ഥിരത പുലർത്തുക: ഒരു ഘടനാപരമായ പ്ലാനിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാവുകയും ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ യഥാർത്ഥ പുരോഗതി കാണുകയും ചെയ്യുക.

എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഫീച്ചറുകൾ:

• വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ: WallFit ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ക്രമീകരിക്കുക.
• മതിൽ കേന്ദ്രീകൃതമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: ഒരു മതിലിൻ്റെ പിന്തുണ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിനായി പ്രത്യേകമായി തയ്യാറാക്കിയ Pilates വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയിൽ മുഴുകുക.
• വിദഗ്‌ദ്ധ ശബ്‌ദ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം: ഉയർന്ന പരിചയസമ്പന്നരായ Wall Pilates ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരിൽ നിന്നുള്ള വർക്കൗട്ടുകളും നുറുങ്ങുകളും ആക്‌സസ് ചെയ്യുക. വ്യക്തമായ ശബ്ദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ വഴിയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.
• എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആക്‌സസ് ചെയ്യാനാകും: ബൃഹത്തായ ഉപകരണങ്ങളോ പ്രത്യേക സ്റ്റുഡിയോ സ്ഥലമോ ആവശ്യമില്ല.

WallFit ഉപയോഗിച്ച് Wall Pilates ആരംഭിക്കുക:
ആയിരക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കൾ വാൾ പൈലേറ്റ്സ് ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ ശരീരം രൂപാന്തരപ്പെടുത്തി. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് നൈപുണ്യ തലത്തിലും ആരംഭിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ വളരാനും കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ്റെ തടസ്സമില്ലാത്ത പുരോഗതി ഉറപ്പാക്കുന്നു. കൂടാതെ, 30 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളികളും ഞങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ട്രാക്കറും പോലുള്ള ഫീച്ചറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഇടപഴകുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ആരോഗ്യ നിരാകരണം:
ഏതെങ്കിലും പുതിയ വ്യായാമ രീതി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുക.

സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വിശദാംശങ്ങൾ:
ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ പ്ലാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത് WallFit ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക. റദ്ദാക്കുന്നത് വരെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കും. വാങ്ങിയ ശേഷം നിങ്ങളുടെ Play സ്റ്റോർ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിലേക്ക് പോയി സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയേക്കാം.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.workoutinc.net/privacy-policy

നിങ്ങളുടെ വാൾ പൈലേറ്റ്സ് യാത്ര ഇന്നുതന്നെ ആരംഭിക്കൂ!

നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ മാറ്റാൻ തയ്യാറാണോ? വാൾഫിറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് മാറ്റിമറിച്ച സംതൃപ്തരായ ആയിരക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കളിൽ ചേരുക. ഇപ്പോൾ WallFit ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ആരോഗ്യമുള്ളവരിലേക്ക് ആദ്യ ചുവടുവെക്കൂ!