ബൾക്ക് എൻ ഷ്രെഡ് മറ്റൊരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പല്ല - ഇത് നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ വ്യക്തിഗത പരിശീലനമാണ്. പീഠഭൂമികൾ തകർക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ശാസ്ത്ര പിന്തുണയുള്ള പരിശീലനം, അനുയോജ്യമായ പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ, യഥാർത്ഥ ഉത്തരവാദിത്തം എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലോ മത്സര ഘട്ടത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുകയാണെങ്കിലോ, ബൾക്ക് എൻ ഷ്രെഡ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളോടും ജീവിതരീതികളോടും നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിനോടും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു; അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഊഹിക്കുന്നത് നിർത്തി മുന്നേറാൻ കഴിയും.
• വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പരിശീലന പരിപാടികൾ
നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ച വർക്കൗട്ടുകൾ - പേശികളുടെ വളർച്ച, കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ മത്സര തയ്യാറെടുപ്പുകൾ - നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ വികസിക്കുന്ന പുരോഗമന പദ്ധതികൾ.
• അനുയോജ്യമായ പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ലളിതവും സുസ്ഥിരവുമാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾക്കും ജീവിതശൈലിക്കും ചുറ്റും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ.
• തത്സമയ കോച്ചിംഗും ഉത്തരവാദിത്തവും
നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നതിന് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ, ക്രമീകരണങ്ങൾ, വിദഗ്ധ ഫീഡ്ബാക്ക് എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ കോച്ചിലേക്ക് നേരിട്ടുള്ള ആക്സസ്സ്.
• പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് ലളിതമാക്കി
പ്രചോദിതരായി തുടരാനും കാലക്രമേണ ഫലങ്ങൾ കാണാനും വർക്കൗട്ടുകൾ ലോഗ് ചെയ്യുക, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക.
• ജീവിതശൈലി & മത്സര തയ്യാറെടുപ്പ് സൗഹൃദം
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആദ്യ പരിവർത്തനത്തെ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിലോ സ്റ്റേജിനായി തയ്യാറെടുക്കുകയാണെങ്കിലോ, ബൾക്ക് എൻ ഷ്രെഡ് നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.
• എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ട്രെയിൻ ചെയ്യുക
വീട്ടിൽ, ജിമ്മിൽ, അല്ലെങ്കിൽ യാത്രയിൽ - നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ എപ്പോഴും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്.
ഇന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും