STAmina Apnea Trainer

STAmina അപ്നിയ ട്രെൻസർ - freediving വേണ്ടി ശ്വാസ്ടമിയിൽ ഹോൾഡ് സമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് മികച്ച അപ്നിയ അപ്ലിക്കേഷൻ, സ്കൂബ ഡൈവിംഗ് ആൻഡ് 5 വിവിധ Apnea പട്ടികകളെ തരം കൂടെ കുന്തവും.

അധിക പരിശ്രമമില്ലാതെ വീട്ടിൽ സ്റ്റാറ്റിക് അപ്നിയയെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ STAmina നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഡൈനിംഗിന് ഫലപ്രദമായി തയ്യാറാക്കാനും പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് തങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഒരു തുടക്കക്കാരനായ ഡൈനിവർമാർക്ക് ഒരു മികച്ച അവസരമാണ്.

STAmina അപ്നീ പരിശീലകന്റെ പ്രത്യേകതകൾ:

◆ 5 അപ്നി ടേബിൾ ഓപ്ഷനുകൾ ◆

O2 ലേബർ ടേബിൾ - ഓക്സിജൻ ലെവസ് താഴ്ത്താൻ ഒരു ശരീരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഓരോ ശ്ക്ഷനോപത്തിലും നിങ്ങൾ ശ്വാസം അടച്ച സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കും, വിശ്രമവേള സമയം നിശ്ചയിക്കുമ്പോൾ.

CO2 ടോളറൻസ് ടേബിൾ - ഉയർന്ന കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ അളവ് മാറാൻ ഒരു ബോഡി സഹായിക്കുന്നു. നിശ്ചിത ശ്വസനകാല ഘട്ടങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമ സമയം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് നേടാം.

വോൺക ടേബിൾ - CO2 പട്ടികകളിലെ വ്യത്യാസം. ആദ്യ സങ്കോചത്തിനു ശേഷം അപ്നിയ ടൈമർ ആരംഭിക്കുന്നു, ശേഷിക്കുന്ന സമയം ഒരു ശ്വാസം എടുക്കുന്നു.

മേശ ടേബിൾ - അപ്നിയ സമയം വർദ്ധിക്കുകയും ഓരോ റൗണ്ടിലും വിശ്രമ സമയം കുറയും.

ഇഷ്ടാനുസൃത പട്ടിക - ഇഷ്ടാനുസൃത പരിശീലനം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യത്യസ്ത സമീപനങ്ങളെ മിശ്രമാക്കുന്നതിലൂടെ, ഫലപ്രദമായ പരിശീലന പരിപാടി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.

◆ വ്യത്യസ്തമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിഗത പരിശീലനം ◆

ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡ് ക്രമീകരിക്കുക. ഈ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ആപ്ലിക്കേഷൻ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പരിപാടി വ്യായാമങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും 3 തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അളവ്: എളുപ്പവും സാധാരണവും കഠിനവും.

◆ വ്യക്തിഗത വ്യായാമ ക്രമീകരണം ◆

ഓരോ വ്യായാമവും നിങ്ങളുടെ നിരവധി ആവർത്തനങ്ങളും ശ്വസന സമയവും വിശ്രമവും സമയം ക്രമീകരിച്ചുകൊണ്ട് എഡിറ്റുചെയ്യാൻ കഴിയും.

◆ പരിശീലന ഓർമിപ്പിക്കലുകൾ ◆

നിങ്ങളുടെ അപ്നി ട്രെയിനിംഗ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് അറിയിപ്പ് നേടുക. ആപ്ലിക്കേഷനിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ സജ്ജീകരിക്കാൻ കഴിയും, അത് ഒരു പരിശീലന സെഷനിലൂടെ കടന്നുപോകാനുള്ള സമയം അറിയിക്കുന്ന ഒരു ദിവസമാണ്.

◆ വ്യക്തിഗത സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സും വിശദമായ പരിശീലന ചരിത്രവും ◆

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും അപ്ലിക്കേഷനിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ പരിശീലനത്തിന്റെയും വിശദമായ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാം.

◆ ശബ്ദ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ◆

പ്രൊഫഷണൽ വോയിസ് അഭിനേതാക്കൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്ത ആൺ / വൺ ശബ്ദങ്ങളുമായി വോയിസ് മാർഗനിർദേശവും പരിശീലനവും ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇംഗ്ലീഷ്, ഫ്രഞ്ച്, റഷ്യൻ വോയ്സ് മാർഗനിർദേശങ്ങൾ STAmina പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

◆ ബ്രോഡ് ഭാഷാ കവറേജ് ◆

STAmina അപ്ലിക്കേഷന് ഇംഗ്ലീഷ്, ജർമൻ, റഷ്യൻ, ഫ്രാഞ്ച്, ഇറ്റാലിയൻ പ്രാദേശികവൽക്കരണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
 

സ്ടാമീന അപ്നീ പരിശീലകർക്ക് അനുയോജ്യമായതാണ്:

സാധ്യമായത്ര കാലം കഴിയുന്നിടത്തോളം തങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തെ എങ്ങനെ മനസിലാക്കാം എന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തുടക്കക്കാരനും പ്രൊഫഷണൽ ഫ്രീവെയറും;
കുന്തം;
ഒരൊറ്റ ടാങ്കിൽ കൂടുതൽ സമയം നീങ്ങാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കണം എന്ന് മനസിലാക്കുക;
അപ്രതീക്ഷിത ശ്വാസം വയ്ക്കുമ്പോൾ സർഫ് ചെയ്യണം;
അണ്ടർവാട്ടർ റഗ്ഗി, ഹോക്കി മുതലായവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന എല്ലാവരേയും

സ്ടമിനാ അപ്നീ ട്രെയിനിങ്ങ് എല്ലാത്തരത്തിലുള്ള ഡൈവിംഗും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ആർക്കുവേണ്ടി ശ്വാസകോശത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

________________________________________
◆ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ https://getstamina.app/
◆ ഞങ്ങളെ റേറ്റുചെയ്യുക https://www.facebook.com/staminamobile/
◆ ചോദ്യങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും [email protected]