Basic-Fit

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര പൂർത്തിയാക്കാൻ ബേസിക്-ഫിറ്റ് ആപ്പ് ഉണ്ട് (എല്ലാ അംഗങ്ങൾക്കും ഇത് സൗജന്യമാണ്)! നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം ഒരു അപ്ലിക്കേഷനിൽ കണ്ടെത്തുക; മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും പിന്തുണയും ആക്‌സസ് ചെയ്യുമ്പോൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകളും പ്രചോദനവും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക, ആരോഗ്യ പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ നേടുക, ഓഡിയോ-ഗൈഡഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ നടത്തുക, കൂടാതെ മറ്റു പലതും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഫിറ്റ്നസ് ശീലങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ കെട്ടിപ്പടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുക! ഫിറ്റ്നസ് നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനമാക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യേണ്ട ഒരു യാത്രയല്ല. നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് അടിസ്ഥാനമാക്കാം: എവിടെയും, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും, അതിനായി പോകൂ!

ഫീച്ചറുകൾ:
• QR കോഡ് എൻട്രി പാസ്
• ക്ലബ്ബ് & ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
• പരിശീലന പദ്ധതികൾ
• മനസ്സും വീണ്ടെടുക്കലും
• ഓഡിയോ കോച്ച് വർക്കൗട്ടുകൾ
• വർക്ക്ഔട്ട് ബിൽഡർ
• ഉപകരണ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ
• വർക്ക്ഔട്ട് ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ
• പോഷകാഹാരവും ജീവിതശൈലിയും
• വ്യക്തിഗത പ്രൊഫൈൽ പേജ്
• നേട്ടങ്ങൾ (ബാഡ്ജുകളും സ്ട്രീക്കുകളും)
• പുരോഗതി പേജ്
• പരിശീലകനിൽ നിന്നുള്ള നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും
• ക്ലബ് ഫൈൻഡർ
• ക്ലബ് പോപ്പുലർ ടൈംസ്
• തത്സമയ ക്ലാസുകളുടെ അവലോകനം

ആരംഭിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും നിലയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ ഉള്ളടക്കം ഉപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണമായ ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവം ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിന് വിവിധ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കിടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക:
• ഭാരനഷ്ടം
• മസിൽ ബിൽഡിംഗ്
• ഫിറ്റ്നസ് നേടുക
• ഷേപ്പ് & ടോൺ
• പെർഫോമൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക

വർക്കൗട്ടുകൾ: നിങ്ങളൊരു തുടക്കക്കാരനോ പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റോ ആകട്ടെ, ആപ്പ് വിവിധ തരത്തിലുള്ള ക്ലബ്, ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, എവിടെയും, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലെവൽ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മികച്ച വ്യായാമം കണ്ടെത്തുക.

പരിശീലന പദ്ധതികൾ: വ്യത്യസ്‌ത ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായുള്ള ഫിറ്റ്‌നസ് പ്ലാനുകൾ, വ്യത്യസ്ത കാലയളവ്. ഔട്ട്ഡോർ, വീട്ടിലിരുന്ന് മാത്രം അല്ലെങ്കിൽ ഹോം പരിശീലനവും ഇൻ-ക്ലബ് പരിശീലനവും സംയോജിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനും നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ പരിശോധിക്കാനും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും വ്യായാമം ചെയ്യുക.

ഓഡിയോ കോച്ച്: നിങ്ങളുടെ ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ ഓണാക്കി അതിനായി പോകൂ! നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഓഡിയോ കോച്ചിനൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും പ്രചോദനം ലഭിക്കും. ഉപകരണങ്ങളും ക്ലബ് മെഷീനുകളും ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലാതെയോ വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്കൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആസ്വദിക്കൂ, പ്രചോദിതരായിരിക്കൂ.

പോഷകാഹാര ബ്ലോഗുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി എന്നത് ജോലി ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാര ശീലങ്ങൾ നിലനിർത്തുക കൂടിയാണ്. ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നോക്കൂ. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ ഒരു ബൂസ്റ്റ് ആവശ്യമുണ്ടോ? NXT ലെവലിനൊപ്പം, ബേസിക്-ഫിറ്റ് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാര ഓപ്ഷനുകൾ നൽകുന്നു.

വ്യക്തിഗത പരിശീലകർ: പ്രൊഫഷണൽ മാർഗനിർദേശം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ കണ്ടെത്തി ഒരു സെഷൻ ബുക്ക് ചെയ്യുക! അതുവഴി നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പരിജ്ഞാനം വിശാലമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാനും കഴിയും. നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും വിഭാഗത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ പരിശീലകർ എഴുതിയ ലേഖനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.

പുരോഗതി: കത്തിച്ച കലോറികളുടെ എണ്ണവും ക്ലബ്ബ് സന്ദർശനങ്ങളുടെ എണ്ണവും പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ കണക്‌റ്റ് ചെയ്‌ത് ആപ്പിലെ വർക്കൗട്ടുകളോ പ്രോഗ്രാമുകളോ പൂർത്തിയാക്കി നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പുരോഗതിയുടെയും ഏറ്റവും പുതിയ നേട്ടങ്ങളുടെയും അവലോകനം പരിശോധിക്കുക.

ക്ലബ് ജനപ്രിയ സമയങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ഹോം ക്ലബിന്റെയും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രിയപ്പെട്ട ക്ലബ്ബുകളുടെയും തിരക്ക് പ്രവചിക്കുന്നു.