Muay Thai Training - Videos

നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഒരു പരമ്പരാഗത ആയോധന കലയാണ് തായ്-ബോക്സിംഗ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന മുവായ് തായ്. ഇക്കാലത്ത്, തായ്-ബോക്സിംഗ് ഒരു മത്സരാധിഷ്ഠിതവും ഫിറ്റ്നസ് കായികവുമായും പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല സ്വയം പ്രതിരോധത്തിനുള്ള ഉപാധിയായും കൂടിയാണ്. കഠിനവും ഗംഭീരവുമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന കായികതാരങ്ങളെയും കാണികളെയും ആകർഷിക്കുന്നു.

മുവായ് തായ് വളരെ ജനപ്രിയവും ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ പ്രചാരമുള്ളതുമായ ഒരു ആയോധന കലയാണ്. മുവായ് തായ് അല്ലെങ്കിൽ തായ് ബോക്സിംഗ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നത് തായ്‌ലൻഡ് രാജ്യത്ത് നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച ഒരു കഠിനമായ ആയോധന കലയാണ്, കാരണം ഈ കായികം അക്കാലത്ത് ഒരു രാജകീയ ദേശീയ കായിക വിനോദമായിരുന്നു.

മ്യുവായ് തായ്, കിക്ക്ബോക്സിംഗ് എന്നിവ ഒരേ തരത്തിലുള്ള കായിക വിനോദമാണെന്ന് പലരും കരുതുന്നു, എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ മ്യുവായ് തായ്, കിക്ക്ബോക്സിംഗ് എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഏതാണ്ട് സമാനമാണ്, കാരണം ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ഇത് വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും രണ്ടും ഒരുപോലെയല്ല. . ഈ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ഓരോ തുടക്കക്കാരനും നന്നായി അറിയേണ്ടതും മാസ്റ്റർ ചെയ്യേണ്ടതുമായ അടിസ്ഥാന മുവായ് തായ് ചലന വിദ്യകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും സ്വയം പ്രതിരോധം പഠിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ടോൺ ചെയ്യാനും വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശക്തമായ കാമ്പ് നേടാനുമുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ് മുവായ് തായ്. തായ്‌ലൻഡിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച ഒരു ആയോധന കലയാണ് മുവായ് തായ്, ഇത് യഥാർത്ഥ പോരാട്ട സവിശേഷതകളുള്ള ഒരു ആയോധനകലയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

നിലവിൽ, മുവായ് തായ് തായ്‌ലൻഡിൽ മാത്രമല്ല, ലോകം അറിയുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രശസ്തമായ ആയോധന കലയാണ്. മുവായ് തായ് ബോക്‌സിംഗ് പോലെ കൈകളും മുഷ്ടികളും, കരാട്ടെ പോലുള്ള കാലുകളും, ജൂഡോ, ഐക്കിഡോ എന്നിവ പോലെ റൊട്ടേഷനുകളും ലോക്കുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു! അതിനാൽ, വിദഗ്ധരുടെയും പ്രൊഫഷണൽ ആയോധന കല കായികതാരങ്ങളുടെയും പോരാട്ട ക്യാമ്പുകളുടെ ഭാഗമാണ് മുവായ് തായ് പരിശീലനം.

മുവായ് തായ് പരിശീലനത്തിന് ഉയർന്ന തീവ്രതയോടെ മുഴുവൻ ശരീരവും വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരേസമയം സജീവമാണ്, സന്തുലിതവും വഴക്കവും സമൃദ്ധമായ ശാരീരികക്ഷമതയും നൽകുന്നു. മുവായ് തായ് പരിശീലനത്തിന് വളരെയധികം ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്, മുവായ് തായ് പരിശീലനത്തിന്റെ ഓരോ മണിക്കൂറിലും 1000 കലോറി വരെ കത്തിക്കാം. അതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് മുവായ് തായ് അനുയോജ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രതിരോധത്തിനായി ആയോധനകല പഠിക്കണമെങ്കിൽ, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ആയോധനകലയാണ് മുവായ് തായ്. മുവായ് തായ് ഫിറ്റ്നസ് - ഫൈറ്റിംഗ് ട്രെയിനർ ആപ്ലിക്കേഷൻ യഥാർത്ഥ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഫലപ്രദമായ നിരവധി സ്വയം പ്രതിരോധ രീതികൾ സമന്വയിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആക്രമണത്തിലും പ്രതിരോധത്തിലും ധാരാളം കാലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ആയോധന കലയാണ് മുവായ് തായ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ മുവായ് തായ് സഹായിക്കും.

മുവായ് തായ് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ പോരാട്ട പരിശീലകനാണ്! സ്വയം പ്രതിരോധം പഠിക്കുകയും ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക! മുവായ് തായ് പരിശീലിക്കുന്നത് ശാരീരിക ശക്തി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ആയോധന കല പ്രാക്ടീഷണർമാരുടെ ഇഷ്ടം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ മറികടന്ന് ഓരോ ആയോധനകലയിലൂടെയും പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മുവായ് തായ്‌ക്ക് ഉയർന്ന പരിശീലന സമ്മർദ്ദം ആവശ്യമാണ്. സ്വയം പ്രതിരോധ വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാസിക് മുവായ് തായ് പോരാട്ട ക്യാമ്പ് പരിശീലിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ ഉയർത്തുക! നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിലെ ആത്യന്തിക പോരാട്ട പരിശീലകൻ.

തുടക്കക്കാർ മുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ പോരാളികൾ വരെ തങ്ങളുടെ മ്യുവായ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ താൽപ്പര്യമുള്ള ആർക്കും ഈ ആപ്പ് അനുയോജ്യമാണ്. തങ്ങളുടെ സ്റ്റാൻഡ് അപ്പ് ഗെയിം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന MMA പോരാളികൾക്കും ഇത് സഹായകമാകും. ഈ ആപ്പിലെ പരിശീലനം ബാഗിലോ ജിമ്മിലോ വീട്ടിലുള്ള ഒരു പങ്കാളിക്കൊപ്പമോ ഉപയോഗിക്കാം!

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ തായ് പാഡുകൾ കൈവശമുള്ള പങ്കാളിയുമായി പരിശീലനം നടത്താം. കനത്ത ബാഗിലോ ഷാഡോ ബോക്‌സിംഗിലോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുക. വോയ്‌സ് കമാൻഡുകൾക്കൊപ്പം പിന്തുടരുക, ഈ തീവ്രമായ കോംബോ ഇടവേളകളും വ്യായാമ വർക്കൗട്ടുകളും ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിലോ ജിമ്മിലോ ഫിറ്റ്നസ് നേടൂ.

-സവിശേഷതകൾ-

• ഓഫ്‌ലൈൻ വീഡിയോകൾ, ഇന്റർനെറ്റ് ആവശ്യമില്ല.
• ഓരോ സ്‌ട്രൈക്കിനുമുള്ള വിവരണം.
• ഓരോ സ്‌ട്രൈക്കിനും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വീഡിയോ.
• എല്ലാ വീഡിയോകൾക്കും രണ്ട് ഭാഗങ്ങളുണ്ട്: സ്ലോ മോഷനും നോർമൽ മോഷനും.

• ഓൺലൈൻ വീഡിയോകൾ, ഹ്രസ്വവും ദൈർഘ്യമേറിയതുമായ വീഡിയോകൾ.
• ഓരോ സ്‌ട്രൈക്കിനുമുള്ള ട്യൂട്ടോറിയൽ വീഡിയോകൾ, അത് എങ്ങനെ പടിപടിയായി നിർവഹിക്കാം.
• വിശദമായ നിർദ്ദേശ വീഡിയോകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഏത് സ്ട്രൈക്കും എങ്ങനെ തടയാമെന്ന് അറിയുക.

• വാം അപ്പ് & സ്ട്രെച്ചിംഗ് & അഡ്വാൻസ്ഡ് ദിനചര്യ.
• ദിവസേനയുള്ള അറിയിപ്പ് & അറിയിപ്പുകൾക്കായി പരിശീലന ദിനങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുക & നിർദ്ദിഷ്ട സമയം സജ്ജമാക്കുക.

• ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും സാമ്പിളും സൗഹൃദപരവുമായ ഉപയോക്തൃ ഇന്റർഫേസ്.
• മനോഹരമായ ഡിസൈൻ, വേഗതയേറിയതും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ, ആകർഷണീയമായ സംഗീതം.
• ട്യൂട്ടോറിയൽ വീഡിയോ സ്‌ട്രൈക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും പങ്കിടുക.
• വർക്ക്ഔട്ട് പരിശീലനത്തിന് ജിം ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.