പമ്പ്ഡ് വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ ജിം ലോഗ് നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടുകാരനാണ്, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനും പേശികൾ നേടാനും പ്രചോദിതരായി തുടരാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു തുടക്കക്കാരനാണോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ലെവലിലേക്ക് മുന്നേറുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു അത്ലറ്റായാലും, നിങ്ങളുടെ ജിം ദിനചര്യ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ട്രാക്കുചെയ്യാനും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനുമുള്ള എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും പമ്പ് നൽകുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• സമഗ്രമായ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കിംഗ്: ബോഡി ബിൽഡിംഗ്, ശക്തി പരിശീലനം, പവർലിഫ്റ്റിംഗ്, HIIT സെഷനുകൾ എന്നിവയ്ക്കായുള്ള ലോഗ് സെറ്റുകൾ, റെപ്സ്, വെയ്റ്റുകൾ, വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം.
• പുരോഗതിയും പ്രകടന സൂചകങ്ങളും: പേശികളുടെ നേട്ടങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക, കൊഴുപ്പ് നഷ്ടം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ആഴത്തിലുള്ള വിശകലനങ്ങളും ചാർട്ടുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭാരോദ്വഹന പുരോഗതി പിന്തുടരുക.
• ഇഷ്ടാനുസൃത വർക്കൗട്ട് പ്ലാനുകൾ: വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകൾ സൃഷ്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ശക്തരാകുന്നതിനും മെലിഞ്ഞ പേശി വളർത്തുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വിദഗ്ദ്ധർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• വ്യായാമ ലൈബ്രറിയും നിർദ്ദേശങ്ങളും: വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങളോടെ വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ ഡാറ്റാബേസ് ആക്സസ് ചെയ്യുക, ശരിയായ രൂപം ഉറപ്പാക്കുകയും നേട്ടങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• പ്രചോദനവും ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണവും: വർക്ക്ഔട്ട് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, പുതിയ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ നേടുന്നതിന് പ്രചോദിപ്പിക്കുക.
• അവബോധജന്യമായ, ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ്: ഞങ്ങളുടെ വൃത്തിയുള്ളതും ലളിതവുമായ ഡിസൈൻ, ലോഗിംഗ് വർക്കൗട്ടുകൾ വേഗത്തിലും അനായാസവുമാക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഫലങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനാകും.
നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുന്ന ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനറും പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കറുമായ പമ്പ്ഡ് വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ ജിം ലോഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഗെയിം ലെവലപ്പ് ചെയ്യുക. പേശികൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക, ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ഫിറ്റ്നസ് നേടുക-ഇപ്പോൾ പമ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജനു 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും