നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയിൽ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിന് ലളിതവും പ്രവർത്തനപരവുമായ സ്വയം പരിചരണത്തിലും മാനസികാവസ്ഥ വ്യായാമങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഉള്ളടക്ക സ്രഷ്ടാവ് മുചെൽബി.
ഉദ്ദേശ്യം നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലേക്ക് ആക്സസ് നൽകും:
Mind നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നന്ദിയുള്ളവരായി നിറയുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടിയെടുക്കുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ക്യൂറേറ്റഡ് ധ്യാനങ്ങൾ
Goal ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണം, ശീലം വളർത്തൽ, മാനസികാവസ്ഥ തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളിൽ ഹ്രസ്വ പരിപാടികൾ
Gradually നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഗൈഡഡ് ജേണലിംഗ് ഓഡിയോകൾ
Top മികച്ച മാനസികാവസ്ഥ, ഉൽപാദനക്ഷമത, സ്വയം വളർച്ചാ പുസ്തകങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പ്രവർത്തനക്ഷമമായ പുസ്തക സംഗ്രഹങ്ങൾ.
Create പെട്ടെന്നുള്ള ആക്സസ് "ഗൈഡുകൾ പുനtസജ്ജമാക്കുക" മാറ്റം സൃഷ്ടിക്കാൻ
Similar സമാന മൂല്യങ്ങളുള്ള സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ഒരു സമൂഹം
ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്:
Reading വായന, ധ്യാനം, ജേർണലിംഗ് എന്നിവയ്ക്ക് മൂല്യമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിലും ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതവും മാർഗനിർദ്ദേശവുമായ ഇടം ആവശ്യമാണ്.
Mind നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ചിന്തയെ മാറ്റുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ല. നിങ്ങളെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ഇൻ -ഇൻ -വൺ ടൂൾ നിങ്ങൾക്ക് വേണം.
Improve നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ലളിതവും പ്രവർത്തനപരവുമായ ചിന്താ ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
Meditation നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ധ്യാനം, ജേണലിംഗ്, വായന എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ സ്വയം പരിചരണം സംയോജിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
നമ്മൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതായി മാറുന്നു. ശരിയായ കാര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് നിറയ്ക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂലൈ 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും