Basic-Fit Home App

Изберете го омилениот тренинг, следете ги перформансите и уживајте во возењето. Без разлика дали сте почетник или искусен велосипедист, имаме тренинзи што ќе ви се допаднат! Подгответе се за горење или за лежерно возење, изборот е ваш.

КАКО ДА СЕ ПРИКЛУЧУВАМ И ПРИСТАПУВАМ ВО АПЛИКАЦИЈАТА BASIC-FIT HOME?

Купете го вашиот паметен велосипед во нашата веб-продавница и добијте пристап до апликацијата Basic-Fit Home. Ова членство вклучува ваш сопствен паметен велосипед и едногодишна претплата на апликацијата Basic-Fit Home.

Најавете се со вашата сметка на апликацијата Basic-Fit Home и тргнете по неа!

КАРАКТЕРИСТИКИ:

ФИТНЕС ЧАСОВИ НА БАРАЊЕ: Откријте различни тренинзи директно од нашето студио Basic-Fit Amsterdam. Најдете го совршениот тренинг за вашето ниво, цел и преференции.

ВРВНИ ТРЕНЕРИ: Нашите ALL-IN тренери се достапни 24/7 и ве мотивираат до целта. На овој начин го извлекувате максимумот од себе и од вежбањето.

ВАРИЈАЦИЈА ЗА ДА ОСТАНЕТЕ ИНСПИРИРАНИ: Најдете ја вистинската комбинација на кардио и тренинг за сила за да ги постигнете вашите фитнес цели. Изберете ја лекцијата што најмногу ви одговара така што ќе ја филтрирате по времетраење, тип и омилена музика.

ПОВРЗЕТЕ ГО ВАШИОТ ПАМЕТЕН ВЕЛОСИПЕД СО АПЛИКАЦИЈАТА ПРЕКУ BLUETOOTH: следете го вашиот напредок преку поврзувањето со апликацијата Basic-Fit Home. Проверете го бројот на ротации во минута (вртежи во минута), излезната моќност (во вати), растојанието (во метри) и бројот на калории што сте ги потрошиле за време на тренингот.

ВАШ ЛИЧЕН НАПРЕДОК: Следете ја вашата активност (во минути), тренинзите, растојанието и потрошените калории низ страницата за напредок. И проверете го прегледот на вашите неделни резултати и напредок.

ОД ТАБЛЕТ ДО ТВ: префрлете го вашиот тренинг директно од таблетот на телевизорот.



Во апликацијата Basic-Fit Home ќе најдете многу различни тренинзи за паметни велосипеди. Тие можат да се поделат во шест главни категории:

РИТАМ ВОЗИ
Возете велосипед до најдобрата музика и претворете го вашиот тренинг во една голема забава! Ритамот го одредува вашето темпо и и дава дополнителен поттик на вашата мотивација. Интензитетот на тренингот зависи од отпорот и нивото што ќе го изберете. Возењата со ритам се разликуваат во времетраење помеѓу 20 и 60 минути по сесија.



ВОЗЕЊЕ ПО ПАТ

Возете велосипед низ најубавите пејзажи и највпечатливите планини. Уживајте во глетката додека ги следите нашите врвни тренери на класичните правци како што се Alpe d'Huez, Col du Tourmalet и многу други.



МОЌНИ ВОЗИ

Совршена комбинација на кардио и тренинг за сила. Со наизменично кардио (на вашиот велосипед) со вежби за сила (до вашиот велосипед) навистина го извлекувате максимумот од вашиот тренинг. Најдоброто од двата света!



ТРЕНИНГ ЗА СИЛА

Овие сесии за тренинзи за сила се идеални за тренинзите со паметен велосипед. На часовите се користат и сопствената телесна тежина и слободните тежини.



САМО ВОЗИ

Изберете го времетраењето на вашето возење, следете го растојанието (во метри) и бројот на потрошени калории за време на тренингот. Одете по тоа!

ДРУГИ

Во оваа категорија ќе најдете различни типови на GXR тренинзи (ABS & Core, Booty, Shape, Yoga и Pilates) други видови на домашно вежбање со и без опрема.