Intermittent Fasting: FastEasy

Пробајте ја апликацијата за интермитентно постење, Брзо лесно, за да изгубите тежина и да стекнете здравје. Нема јо-јо ефект со вашиот личен план за постење. 

„Можете ли да замислите како секојдневно постам, користејќи го FastEasy како моја апликација за слабеење“, можеби ќе праша некој. Апсолутно! Нашиот трагач за интермитентен пост е тука да помогне со планот за исхрана за слабеење, стручни здравствени увиди, предизвици со постот и мотивација за слабеење! FastEasy fasting tracker е погодна за почетници и лесен за користење.

Зошто интермитентен пост? 
Слабеењето е најчеста причина поради која луѓето пробуваат диети на постот. Ако јадете помалку оброци, вашето тело добива помалку калории - затоа наизменичното постење е толку ефикасно. Вклучувањето на интермитентно постење во вашата рутина може да има значителни здравствени придобивки. Нашиот тајмер за постот е тука за да помогне овој процес да биде помазен.

Наизменичното постење вклучува менување од контролирани периоди на јадење до избегнување храна. На овој начин, нивото на гликоген се намалува и вашето тело влегува во кетоза - исто така познат како режим на „согорување на маснотии“ на телото. Со практикување на интермитентен пост, можете да ги оптимизирате природните процеси на согорување на мастите во вашето тело. 

Со апликацијата FastEasy за слабеење на постот, ќе добиете:
• Тракер за постот
• Различни дневни планови за постење    
• Тракер за вода    
• Лесен за употреба тајмер за постење - еден допир за почеток/крај    
• Бројач на чекори за следење на активноста    
• Водич за постот и увид во исхраната и здравјето    
• 300+ рецепти според вашите преференци за вкус 
 • Планови за оброци, дизајнирани од експерти за исхрана
• Статистика за постот и тежината со визуелизација на напредокот    
• Push известувања за да ве известат кога е време за пост или јадење

Може ли да ја користам апликацијата за интермитентен пост за губење на тежината?
Да! Апликацијата нуди дневни планови за пост за жени и мажи.
Изберете од најпопуларните планови - 14:10, 18:6 или 16:8 - кога ќе почнете да постите. Ако ја изберете диетата за пост 16:8, ќе можете да јадете во период од 8 часа, а потоа ќе постите преостанатите 16 часа.

Напредните корисници можат да го пробаат распоредот 21:3 или дури и OMAD (еден оброк на ден).

Едноставно користете го тајмерот за постот и останете хидрирани. Лесно приспособете го распоредот за јадење или изберете од некој од дневните планови и диети за постот. Постигнете ги вашите цели за здрава тежина, без разлика каква диета следите - од кето до ниско-јаглехидрати или интуитивно јадење!

FastEasy не е само тракер или тајмер за постот, туку е и крајна апликација за периодично постење која ќе ве води низ губење на тежината и здрави навики за исхрана. Уште повеќе, нашата апликација за пост и слабеење е погодна за почетници!

Информации за претплата:
Апликацијата за постот можете да ја преземете бесплатно. За понатамошна употреба потребна е претплата. По наша дискреција, може да одлучиме да ви понудиме бесплатен пробен период според условите прикажани во апликацијата.
За повеќе информации:
Услови за користење:  https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Политика за приватност: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Сакате FastEasy, апликација за периодично постење? Оставете ни ги вашите коментари! 
Испратете ни е-пошта на [email protected]

Апликацијата за интермитентен пост е врвна алатка за губење на тежината и здравје. Едноставно, брзо и лесно постење со апликацијата FastEasy!