Innerworld: Mental Health Help

Innerworld е наградувана апликација за ментално здравје која нуди поддршка за анксиозност, депресија, АДХД и многу повеќе. Придружете се на неделната 80-минутна група за вештини предводена од терапевт и уживајте во неограничени дневни групи за поддршка предводени од обучени водичи. Добијте поддршка за животните предизвици и почнете да се чувствувате подобро.

Ќе стекнете алатки кои ви го менуваат животот во извонредно опкружување. Ова го нарекуваме Когнитивно бихејвиорално потопување™ (CBI). Овие алатки ќе ви помогнат да управувате со секојдневната анксиозност, да го ослободите стресот, да се борите со депресијата, да се справите со осаменоста и многу повеќе.

За внатрешниот свет:

🟣 РАЗГОВАРАЈ СО ТЕРАПЕВТ
Придружете се на Innercircle: група за вештини предводена од терапевт каде што можете да зборувате за вашите предизвици. Ќе се состанувате со вашата група еднаш неделно по 80 минути и ќе научите алатки што можете да ги примените во реалниот свет.

БИДЕТЕ СО ЛУЃЕ КОИ ТЕ ДОБИВААТ
Во срцето на Innerworld е нашата заедница. Луѓе од целиот свет се поврзуваат, лечат и растат. Заедно.

🣣ОСТАНЕТЕ АНОНИМЕН
Направете аватар и споделете ја вашата приказна без да морате да го споделувате вашето лице.

🟣 ПОСЕТУВАЈТЕ НА НЕОГРАНИЧЕНИ НАСТАНИ ЗА МЕНТАЛНО ЗДРАВЈЕ
Придружете се на 100+ анонимни групни настани во живо секоја недела, сите предводени од обучени водичи. Темите на настанот вклучуваат стрес, општа анксиозност, здравствена анксиозност, депресија, грижа, врски, внимание, тага, родителство, АДХД и многу повеќе. Можете исто така да присуствувате на медитации, социјални настани или да бидете креативни во нашата уметничка галерија. Најдобриот дел, нема ограничување на бројот на настани на кои можете да присуствувате.

🟣 ПРИСТАПТЕ ВО ОБУЧЕН ВОДИЧ ЗА МЕНТАЛНО ЗДРАВЈЕ
Нашите водичи поминаа низ обемна обука за да ве научат на алатките на CBI. Тие имаат неделен надзор и професионален развој за да ги подобрат своите вештини за луѓето во различни сценарија.

АЛАТКИ НАУЧЕТЕ
Научете алатки засновани на докази што можете да ги користите во реалниот свет. Запознајте се со когнитивното бихејвиорално потопување и започнете го вашето патување кон исцелување и растење.

🟣 ВЛЕЗЕТЕ ВО ПРЕКРАСИТЕ ВИРТУАЛНИ СВЕТОВИ
Истражете ги нашите извонредни светови: песочна плажа, сонувачки лавиринт, мирно одморалиште, поврзувачки камперски оган и многу повеќе.

Внатрешниот свет е дел од цената на другите услуги за ментално здравје.

КАРАКТЕРИСТИКИ со ВНАТРЕШНИОТ СВЕТ ЧЛЕНСТВО ПЛУС
- Присуствувајте на неделни 80-минутни групни сесии предводени од терапевт
- Добијте персонализирана, интимна поддршка
- Направете квиз за да се усогласите со групата што е соодветна за вас.
- Променете ги групите во секое време.
- Сè што е вклучено во Членството

КАРАКТЕРИСТИКИ со ВНАТРЕШНИОТ СВЕТ ЧЛЕНСТВО
- Посетувајте неограничени дневни групи за ментално здравје - над 100 неделно, секоја со персонализирана инструкција од обучен водич.
- Дневник - Водете дневник за расположението и снимајте алатки, стратегии и идеи на кои секогаш можете да им се вратите
- Летање со метла - Земи стапче за метла и издигни над облаците во нашите виртуелни светови.
- Серии на настани - Посетете 8-неделни курсеви за управување со депресија, анксиозност, АДХД и многу повеќе.
- Добивајте 2.000 бесплатни токени секој месец и испраќајте виртуелни подароци на другите членови
- Значка за ознака со име на член
- Алатки за учење - рамнотежа на животниот стил, СТОП, Проконтактна табела, Мудар ум, фази на промена, цели на вредности, Јеркс-Додсон, крива на самоувереност, анализа на синџирот, рамнотежа на начин на живот, модел на когнитивно однесување, CBA, јасни умови, хиерархија на вредности, ДИРЕМЕН , Тркало за емоции, Хула Хоп, Циклус на тага, запис за размислување, фази на промена и повеќе.

КАРАКТЕРИСТИКИ ЗА СИТЕ
- 24/7 поддршка во живо во нашиот Commons свет
- Неограничени социјални настани предводени од водич
- Поврзете се со емотикони - Лесно изразете ги вашите емоции со рафали на емотикони
- Игри - играјте Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary и повеќе
- Цртеж/Уметност - Опуштете се и бидете креативни
- Персонализирано корисничко име - Изберете го вашето име или побарајте од нас да генерираме едно за вас
- Приспособливи аватари - Над 10.000 уникатни комбинации
- Безбедносен систем од 5 точки на Innerworld
- Упатства за заедницата, чувари, терапевтски надзор, проактивна безбедносна мрежа со вештачка интелигенција, само за возрасни.

Помогнавме на повеќе од 100.000 луѓе да го подигнат својот живот. Придружете се на топлата, добредојдена заедница на луѓе од сите сфери на животот посветена на подобрување на нивното ментално здравје. Без тролови, без стигма и достапно 24/7.

Политика за приватност: https://inner.world/privacy