Совладајте го совршеното косо седење со апликацијата „Како да направите косо седнување“! Извајајте и зајакнете го вашето јадро додека прецизно ги насочувате тие тврдоглави странични мускули. Без разлика дали сте ентузијаст за фитнес или почетник, оваа апликација е ваш главен извор за совладување на уметноста на коси стомачни.
Откријте сеопфатна колекција на коси варијации на седење дизајнирани да ги предизвикуваат и ангажираат вашите мускули на јадрото. Од руски превртувања до крцкање со велосипед, странични ротации на штиците до коси V-up, нашите стручно курирани вежби ќе ви помогнат да ги издлабите оние дефинирани, затегнати коси што отсекогаш сте ги посакувале.