Intentionology™ - Yoga Nidra

Јога Нидра и повеќе од Лорен Рунион

Добредојдовте во апликацијата Intentionology. Внатре ќе го доживеете пристапот на Intentionology за благосостојба на нервниот систем со јога нидра како основа, ресторативна јога и свесност, сето тоа со притискање на копче.

Јога нидра е без напор, длабоко релаксирачка форма на медитација која е идеална за сите нивоа, бидејќи дури и почетниците можат да доживеат длабоки искуства при првата пракса. Преку оваа ревитализирачка практика, можете да ја вратите рамнотежата на вашиот нервен систем и да го трансформирате целиот свој живот. И добро е познато дека само 30 минути јога нидра може да ви помогне да се чувствувате како да сте дремеле 3 часа.

Во рамките на нашата апликација, можете да пристапите до месечни курирани медитации за јога нидра, часови за ресторативна јога и активности за известување за внимателност кои се фокусираат на нова намера секој месец. Направете ја оваа апликација ваш простор за леснотија и намера на вашата практика на јога нидра и патување за само-трансформација.

Сите часови се одржуваат од Лорен Рунион. Пребарајте ја нашата библиотека од над 150 часови за да го најдете токму она што го барате. Филтрирајте по фокус, време или сакана трансформација, тип на класа и тип на музика. Ќе најдете курсеви и серии кои ќе ви помогнат да го подобрите вашиот сон, внимателност, манифестација, ослободување од стрес, лекување и многу повеќе.

Интенционологијата комбинира научно докажани методи за поддршка на здравјето на вашиот нервен систем. Сè во апликацијата е создадено со намера да ви помогне да ја придвижите иглата напред кон создавање подобра самосвест, подобро да се справите со стресот, да имате повеќе енергија и фокус, да се чувствувате балансирано и смирено и да спиете подобро.

Како член на Intentionology, добивате моментален пристап до:

Библиотека за медитација и часови што е лесна за пребарување по:
Должина: 5-50 минути медитации
Фокус: ослободување од стрес, сон, нервен систем, манифестација, анксиозност, здравје и исцелување и многу повеќе!
Месечни серии и курсеви- 5-дневен предизвик за манифестација на пари, наоѓање леснотија, урамнотежен нервен систем, подобар сон и многу повеќе.

Месечна предложена плејлиста, курирана серија за медитација и дневник за внимателност за да ви помогне да останете внимателни и намерни во вашиот живот и практика на медитација.

Месечни намери кои ви помагаат да ја внесете свеста во вашето секојдневие, така што вашата пракса ќе се премести од подлогата онаму каде што е важно.

Услови: https://www.breakthroughapps.io/terms
Политика за приватност: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy