JustFast ir vienkāršs intermitējošas badošanās izsekotājs, kas paredzēts iesācējiem.
Neatkarīgi no tā, vai jūs tikko sākat badošanos vai meklējat tīru, viegli lietojamu rīku, JustFast palīdz izsekot badošanās stundām, veidot veselīgus ieradumus un saglabāt motivāciju — bez traucēkļiem vai sarežģītām funkcijām.
🕒 Izsekojiet savam ātrumam, izmantojot tīru taimeri
Sāciet, pauzējiet un pabeidziet gavēni, izmantojot mūsu intuitīvo apļveida atpakaļskaitīšanas taimeri.
Vērojiet savu progresu reāllaikā un koncentrējieties uz savu mērķi. Bez pūkām, bez apjukuma — vienkārši vienmērīga badošanās pieredze.
📆 Vizualizējiet savus badošanās paradumus
Jūsu ceļojums ir svarīgs.
Izmantojiet iebūvēto kalendāra skatu un nedēļas/mēneša diagrammas, lai pārraudzītu, cik konsekvents esat bijis. Sekojiet līdzi, izmantojot noderīgus ieskatus, piemēram, garākās gavēņas un pašreizējās sērijas — tas viss tiek saglabāts lokāli, konts nav nepieciešams.
🔔 Iestatiet draudzīgus atgādinājumus
JustFast ietver izvēles ikdienas atgādinājumu, lai sāktu badošanos, lai jūs nekad neaizmirstu ievērot savu plānu. Izvēlieties laiku, kas atbilst jūsu grafikam, un saglabājiet konsekvenci.
💡 Lieliski piemērots iesācējiem ar periodisku badošanos
Vai nezināt, kā sākt badošanos?
JustFast pēc dizaina ir draudzīgs iesācējiem:
Iepriekš iestatītie badošanās ilgums: 14h, 16h, 18h
Pielāgojiet savu badošanās logu
Izlaidiet reģistrēšanos un sāciet nekavējoties
Minimālistisks izkārtojums, kas vērsts uz skaidrību
🌙 Kāpēc cilvēkiem patīk neregulāra badošanās:
Atbalsta svara zudumu un tauku dedzināšanu
Paaugstina koncentrēšanos un enerģiju
Var uzlabot gremošanu un insulīna jutību
Veicina pārdomātu ēšanu un disciplīnu
🎯 Kāpēc izvēlēties JustFast?
Atšķirībā no daudzām citām lietotnēm, JustFast nenovērš uzmanību.
Mēs nepārslogojam jūs ar saturu, apmācību, papildpārdošanu vai kopienas plūsmām. Mūsu mērķis ir nodrošināt vienkāršu badošanās izsekotāju, kas darbojas un iziet no jums.
🔐 Privāts un viegls
Nav nepieciešama pieteikšanās vai e-pasts
Dati, kas tiek glabāti lokāli jūsu ierīcē
Pēc instalēšanas darbojas bezsaistē
Sāciet savu neregulāro badošanās braucienu jau šodien ar JustFast — vienkāršākais veids, kā izsekot, saglabāt motivāciju un justies labāk katru dienu.
🔽 Lejupielādējiet tūlīt un speriet pirmo soli pretī labākiem ieradumiem!
Atjaunināta
2025. gada 25. aug.