Mazā iegurņa vingrinājumi ir Jūsu ceļvedis, lai īstenotu pēc grūtniecības un dzemdībām.
Mazā iegurņa vingrinājumi ir 18 video konsultācijas un 6 audio programmas, visi izstrādājuši, kas dzemdējušas pēdējā gada laikā speciālisti īpaši sievietēm.
Grūtniecība un dzemdības spriedzi iegurņa sēžas muskuļus, un lielākajai daļai ir vajadzīgs efektīvai rehabilitācijai pēc dzimšanas. Mazā iegurņa vingrinājumi palīdzēs jums rehabilitācijas iegurņa, vai jūs esat iesācējs vai vienkārši nepieciešams, lai saglabātu savu labo prototips.
App ir izstrādājusi fizioterapeita Ulla Due sadarbībā ar vecmātēm Ph.D Sara Kindberg no GynZone.
Labs šķipsnu!
Atjaunināta
2025. gada 10. janv.