MindDoc: Mental Health Support

🌟 Atklājiet MindDoc: savu garīgās veselības pavadoni
Sāciet savu ceļojumu uz labāku garīgo veselību ar MindDoc. Uzticas vairāk nekā 3 miljoni lietotāju visā pasaulē, MindDoc ir novērtēts ar 4,7 zvaigznītēm no 26 000+ atsauksmēm, padarot to par garīgās labsajūtas lietotni.

🧠 Izstrādājuši garīgās veselības eksperti
Klīnisko psihologu un pētnieku izstrādātais MindDoc ir paredzēts, lai atbalstītu personas, kuras saskaras ar kopīgām garīgās veselības problēmām, tostarp depresiju, trauksmi, bezmiegu un ēšanas traucējumiem.

Sekojiet savam garastāvoklim un pierakstiet savas domas 📝
Izmantojiet mūsu intuitīvo garastāvokļa izsekošanas funkciju, lai uzraudzītu savu emocionālo stāvokli un reģistrētu savas domas, jūtas un pieredzi.

Personalizēti ieskati un atsauksmes
Saņemiet regulāras atsauksmes par saviem simptomiem, problēmām un resursiem, kā arī globālu savas emocionālās veselības novērtējumu, ko varat lejupielādēt un kopīgot ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Visaptveroša kursu bibliotēka, kuras pamatā ir kognitīvās uzvedības terapija (CBT)
Saņemiet personalizētus kursu ieteikumus, kļūstiet par savas garīgās veselības ekspertu un apgūstiet un praktizējiet efektīvas stratēģijas, lai uzņemtos atbildību par savu garīgo veselību.

Atbloķējiet Premium funkcijas, izmantojot MindDoc Plus
Palieliniet savu pieredzi ar MindDoc+ un iegūstiet neierobežotu piekļuvi mūsu ekskluzīvajām funkcijām ar abonementu. Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties 3 mēnešu, 6 mēnešu vai 1 gada plānu, MindDoc+ piedāvā visaptverošus resursus un ieskatus jūsu garīgās labklājības atbalstam.

👩‍⚕️ Jūsu uzticamais garīgās veselības partneris
MindDoc kalpo kā jūsu īpašais pavadonis jūsu garīgās veselības ceļojumā, piedāvājot atbalstu dažādiem labklājības aspektiem, tostarp simptomu pārvaldībai, sāpīgu emociju pārvarēšanai, stresa pārvaldībai, apzinātībai, attiecībām, laika pārvaldībai un paštēlam.

🔒 Konfidencialitāte un atbalsts
Mēs esam apņēmušies ievērot jūsu privātumu un drošību. Sertificēts ar ISO 27001 un pilnībā saderīgs ar GDPR, mēs par prioritāti izvirzām jūsu personas informācijas aizsardzību ar visaugstākajiem drošības standartiem.
Mūsu stingrie datu drošības pasākumi nodrošina, ka jūsu informācija vienmēr tiek šifrēta un droši uzglabāta.

Esiet drošs, jūsu privātums ir mūsu prioritāte. Lai saņemtu palīdzību vai jautājumus, sazinieties ar [email protected]. Uzziniet vairāk par mūsu noteikumiem un konfidencialitātes politiku, lai nodrošinātu drošu un drošu pieredzi.

https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy

📋 Regulējošā informācija
MindDoc lietotne ir I riska klases medicīnas produkts saskaņā ar MDR (REGULA (ES) 2017/745 par medicīnas ierīcēm) VIII pielikuma 11. noteikumu.

Paredzētais medicīniskais mērķis

MindDoc lietotne ļauj lietotājiem reāllaikā reģistrēt parasto garīgo slimību pazīmes un simptomus ilgā laika periodā.

Lietojumprogramma ļauj lietotājiem pašiem pārvaldīt simptomus un saistītās problēmas, nodrošinot uz pierādījumiem balstītus transdiagnostikas kursus un vingrinājumus, kas palīdz identificēt, izprast un pārvaldīt simptomus, mainot uzvedību paši.

Lietojumprogramma sniedz lietotājiem regulārus norādījumus par to, vai ir norādīts turpmāks medicīnisks vai psihoterapeitisks novērtējums, izmantojot vispārīgas atsauksmes par emocionālo veselību.

MindDoc lietotne nepārprotami neaizstāj medicīnisku vai psihoterapeitisku novērtējumu vai ārstēšanu, bet var sagatavot un atbalstīt ceļu uz psihiatrisku vai psihoterapeitisku ārstēšanu.

⚕️ Iespējamu pašpārvalde
Piešķiriet sev rīkus un resursus pašpārvaldei un proaktīvas pieejas veicināšanai garīgās veselības aprūpei.

📲 Sāciet savu garīgās veselības ceļojumu jau šodien
Speriet pirmo soli, lai rūpētos par savu garīgo veselību, jau šodien bez maksas lejupielādējot MindDoc. Veiciniet savu labklājību, soli pa vienam.