Iepazīstinām ar podium Running — jūsu izcilāko pavadoni ceļā, lai kļūtu par spēcīgāku, ātrāku un izturīgāku skrējēju. Izstrādāts, ņemot vērā jūsu mērķus, Podium Running piedāvā visaptverošu funkciju komplektu, lai uzlabotu jūsu skriešanas pieredzi un palīdzētu jums pilnībā izmantot savu potenciālu.
Pielāgoti treniņu plāni: Neatkarīgi no tā, vai jūs tiecaties uz saviem pirmajiem 5 k, plānojat pusmaratonu vai gatavojaties lielākajam maratona izaicinājumam, Podium Running jums ir piemērots. Mūsu lietotne lepojas ar rūpīgi izstrādātiem apmācību plāniem, ko izstrādājuši pieredzējuši profesionāļi, lai palīdzētu jums ik uz soļa. Izmantojot strukturētus treniņus un pakāpenisku progresu, šie plāni ir pielāgoti jūsu fitnesa līmenim un mērķiem, nodrošinot, ka sacensību dienā esat gatavs gūt panākumus.
Pasaules līmeņa treniņi: iegūstiet piekļuvi treniņu dārgumiem, ko sagatavojuši daži no pasaulē slavenākajiem treneriem. No leģendārās Dženijas Hedfīldas līdz gudrajam Metam Ficdžeraldam un iedvesmojošajam Endrjū Kastoram – mūsu piedāvātie treneri sniedz savas zināšanas tieši jūsu rīcībā. Simtiem treniņu, kas aptver skriešanu, staigāšanu, stiepšanos un spēka veidošanu, jūsu treniņu režīmā nekad nebūs garlaicīgi.
Personalizēta pieredze: Podium Running mēs saprotam, ka katrs skrējējs ir unikāls. Tāpēc mūsu lietotne piedāvā personalizētu pieredzi, kas pielāgota jūsu vēlmēm, fitnesa līmenim un grafikam. Neatkarīgi no tā, vai dodat priekšroku agriem rīta skrējieniem, pusdienas skriešanai vai vakara pastaigām, mūsu elastīgā platforma pielāgojas jūsu dzīvesveidam, nodrošinot, ka jūs varat nemanāmi integrēt treniņus savā ikdienas rutīnā.
Visaptveroša izsekošana: pārraugiet savu progresu un saglabājiet motivāciju, izmantojot mūsu visaptverošās izsekošanas funkcijas. No veiktā attāluma un sasniegtā tempa līdz sadedzinātajām kalorijām un sasniegtajam augstumam, mūsu lietotne sniedz detalizētu ieskatu jūsu sniegumā, ļaujot izsekot jūsu uzlabojumiem laika gaitā un atzīmēt savus pagrieziena punktus. Turklāt Podium Running izseko svarīgu statistiku, piemēram, VO2max, sniedzot jums dziļāku izpratni par jūsu kardiovaskulāro sagatavotību un palīdzot jums optimizēt treniņu, lai sasniegtu maksimālo sniegumu. Sekojiet līdzi savam plānam, lai nodrošinātu, ka tiekat sasniegti treniņu mērķi, un bez piepūles sekojiet līdzi sadedzinātajām kalorijām, lai palīdzētu jums sasniegt savus uztura mērķus.
Sabiedrības atbalsts: pievienojieties rosīgai līdzīgi domājošu skrējēju kopienai, kuriem ir kopīga jūsu aizraušanās ar fizisko sagatavotību un sasniegumiem. Sazinieties ar citiem lietotājiem, apmainieties ar padomiem un ieprieciniet viens otru, tiecoties sasniegt savus mērķus. Neatkarīgi no tā, vai meklējat iedrošinājumu, atbildību vai biedriskumu, Podium Running kopiena ir šeit, lai atbalstītu jūs ik uz soļa.
Vecumam atbilstošs treniņš: neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis veterāns vai iesācējs šajā sporta veidā, Podium Running ir paredzēts skrējējiem vecumā no 21 līdz 55 gadiem ar pielāgotiem treniņu plāniem un treniņiem, kas izstrādāti atbilstoši jūsu īpašajām vajadzībām. Mūsu lietotne atpazīst unikālos izaicinājumus un apsvērumus, ar kuriem saskaras skrējēji šajā vecuma diapazonā, sniedzot ekspertu norādījumus un atbalstu, lai palīdzētu jums maksimāli palielināt sniegumu un samazināt traumu risku.
Dodiet spēku jūsu skrējienam: vai esat gatavs pacelt savu skriešanu uz nākamo līmeni? Lejupielādējiet Podium Running jau šodien un dodieties atklājumu, izaugsmes un sasniegumu ceļojumā. Ar mūsu nepārspējamajām funkcijām, pasaules līmeņa apmācību un atbalstošo kopienu pjedestāls ir sasniedzams. Pievelciet kurpes, uzsitiet uz ietves un ļaujiet skriešanai podiumā virzīt jūs pretī diženumam. Jūsu ceļojums sākas tagad.
Atjaunināta
2025. gada 13. marts