Uzziniet, kādi ir visizplatītākie veidi, kā sevi aizstāvēt un vairot pārliecību, veicot šo cīņas mākslu. Tas palīdzēs jums saglabāt veselību un kopumā justies labāk. Ja jūs jau zināt, kā cīnīties, varat baudīt karatē ar progresīvām nodarbībām. Mūsu tiešsaistes treneris palīdzēs jums apgūt progresīvas tehnikas, kustības un prasmes. Jūs varat būt ātrs un piemērots un joprojām kļūt par karatēku.
Par karatē treniņiem nav jāmaksā!
Iegūstiet to un strādājiet pie savām katas. Pasaules karatē federācija gaida jūs ciemos! Lai iemācītos pašaizsardzību, varat vingrināties ar sitieniem, sitieniem un bloķēšanu. Jūs varat iemācīties karatē mājās.
Kāpēc jau nemācās cīnīties? Mūsu karatē nodarbības palīdzēs jums uzzināt, kā sevi pasargāt. Mēs esam iedevuši jums ikdienas treniņus, kurus varat veikt mājās. Nepalaidiet garām uzlabotās karatē nodarbības, lai pašaizsardzības nolūkos labāk apgūtu sitienus, sitienus un bloķēšanas un izvairīšanās cīņas mākslu. Atrodiet ceļvedi cīņas prasmēm un apgūstiet karatē pamatus iesācējiem. Pat ja jūs nekad iepriekš neesat nodarbojies ar šo cīņas mākslu, neuztraucieties. Vienkārši sāciet trenēties un strādājiet pie sitieniem un sitieniem. Nepārtrauciet nodarboties ar karatedo mājās, ja vēlaties sasniegt meistarības līmeni.
Vai vēlaties apgūt cīņas mākslu mājās? Jūs varat apgūt visas karatē kustības un stilus (kata), lejupielādējot šo bezmaksas lietotni un sākot trenēties. Mēs izvēlējāmies labākos soli pa solim video ceļvežus, lai palīdzētu jums uzlabot savas cīņas mākslas prasmes. Mūsu piedāvātās karatē nodarbības iemācīs sevi pasargāt. Jūs varat trenēties mājās, jo mūsu bezmaksas treniņam nav nepieciešami nekādi rīki. Izmēģiniet mūsu mājas treniņu, un jūs būsiet profesionālis!
Atjaunināta
2025. gada 22. marts