Eat Smart Kiwi: Food Diary

Izsekojiet tam, ko ēdat. Izsekojiet, kā jūtaties. Gūstiet ieskatu par to, ko ēst savādāk.

Eat Smart Kiwi palīdz atklāt ēšanas ietekmi uz pinnēm, vēdera uzpūšanos, sāpēm vēderā, galvassāpēm, enerģijas līmeni, garastāvokli vai jebko citu, ko vēlaties izsekot. Katru dienu jūs ierakstāt, ko ēdat un kā jūtaties, un mēs izdomājam visas korelācijas starp abiem. Tas palīdz atklāt jūsu personīgās alerģijas vai nepanesamību vai vienkārši to, kā jūsu ķermenis reaģē uz dažādiem ēdieniem un dzērieniem.

Pēc pārtikas un veselības dienasgrāmatas saglabāšanas jūs iegūsit ieskatu par to, kādi pārtikas produkti pasliktina jūsu stāvokli un kādi pārtikas produkti tos uzlabo, kā arī par korelācijas stiprumu un nozīmi, vai citiem ir gadījies to pašu un vai ir veikti zinātniski pētījumi par šo konkrēto pārtiku un stāvokli.

Izsekojiet savam enerģijas līmenim, noskaidrojiet, kuri pārtikas produkti samazina galvassāpes, uzlabo ādas stāvokli vai palīdz novērst gremošanas problēmas. Izmantojiet Eat Smart Kiwi, lai diagnosticētu un atklātu, kā tas, ko ēdat, jūs patiesi ietekmē.

Eat Smart Kiwi satur iebūvētu pārtikas datu bāzi, lai padarītu ievades procesu pēc iespējas nesāpīgāku. Mūsu analīze ir papildināta ar datiem par katra šī pārtikas produkta kategorijām un sastāvdaļām. Jūsu dienasgrāmata un ieskati tiks sinhronizēti visās ierīcēs, kurās esat pierakstījies, tostarp pārlūkprogrammā.

Ņemiet vērā, ka, lai skatītu ieskatus, ir nepieciešams neliels ikmēneša abonements. Dienasgrāmata ir bezmaksas uz visiem laikiem.