STEPS

STEPS (Soļi līdz efektīvai problēmu risināšanai) ir mobilā lietotne, kas izstrādāta, lai palīdzētu cilvēkiem piemērot uz pierādījumiem balstītu problēmu risināšanas stratēģiju, kas tiek mācīta problēmu risināšanas apmācībā (PST). PST ir metakognitīva pieeja, kas lietotājiem māca strukturētu, soli pa solim metodi (A-B-C-D-E-F), lai pārvarētu problēmas, izvirzītu reālus mērķus, izstrādātu rīcības plānus un novērtētu rezultātus. PST palīdz lietotājiem izvairīties no impulsīviem vai atturošiem problēmu risināšanas mēģinājumiem un tā vietā veicina pašefektivitāti ar sasniedzamu, nozīmīgu progresu. Desmitiem gadu veiktie pētījumi, tostarp traumatisku smadzeņu traumu (TBI), insultu un aprūpētāju populācijās, atbalsta tās spēju mazināt stresu, uzlabot neatkarību un uzlabot problēmu risināšanas prasmes dažādos apstākļos un dzīves izaicinājumos.

Lietojumprogramma STEPS nodrošina šo jaudīgo stratēģiju lietotājiem, piedāvājot zemu izmaksu, pieejamu un mērogojamu veidu, kā neatkarīgi izmantot PST stratēģiju. Lietojumprogramma, kas izstrādāta, ņemot vērā cilvēku ar TBI kognitīvās un emocionālās vajadzības, ir arī solījums ikvienam, kas meklē vienkāršu un efektīvu rīku ikdienas dzīves problēmu risināšanai. STEPS atbalsta personalizētu mērķu noteikšanu un PST metodes pielietošanu reāllaikā.

STEPS daļēji finansēja ASV Aizsardzības ministrija.