Lietotne Kegel Exercises ir ātrākais un ērtākais veids, kā stiprināt iegurņa muskuļus! Mēs esam izveidojuši iepriekš sagatavotus līmeņus, kas palīdzēs ātrāk redzēt rezultātus, un mūsu iebūvētais taimeris palīdzēs aprēķināt pareizo laiku katram vingrinājumam.
Kādas priekšrocības jūs iegūsit no šīs lietotnes?
• INSTRUKCIJAS
Jūs varat uzzināt, kā atrast pareizo muskuļu, un norādījumus, kā veikt Kegels vingrinājumu.
• IKDIENAS ATGĀDINĀJUMI
Nekad neaizmirstiet veikt vingrinājumus vēlreiz. Jūs saņemsiet paziņojumu katru dienu.
• VAIRĀKI LĪMEŅI
Ikdienas mainīga grūtības pakāpe, kas palīdzēs jums progresēt drošā, bet konsekventā veidā.
• ĀTRI UN VIEGLI
Katra sesija tikai dažas minūtes (~ 3 minūtes) un lieliski iederēsies jūsu aizņemtajā dzīvesveidā.
• IKVIENAM
Lietotne ir piemērota gan sievietēm, gan vīriešiem
Lejupielādējiet bezmaksas Kegel lietotni un sāciet!
Atjaunināta
2024. gada 9. maijs