Uzziniet kung fu

Apgūstiet dažādas kung fu kustības, no kurām lielākā daļa ir dzīvnieku cīņas stila atdarinājumi. Kustības tiek uzsāktas no vienas no piecām pēdu pamatpozīcijām: parastā vertikālā poza un četras pozīcijas, ko sauc par pūķi, vardi, jāšanu ar zirgu un čūsku.

Atrodiet neticamu labāko kung fu tehnikas pamācību kolekciju. Jūs uzzināsiet, kā pagatavot kung fu, ja bieži trenēsities mājās. Atcerieties turpināt vingrināties, lai atklātu, kas ir Kung fu cīņas mākslā.

Mūsu mērķis ir iemācīt jums soli pa solim apgūt KUNG FU mājās un motivēt jūs trenēties cīņas mākslā. Ikdienas prakse var dot labumu garīgajai veselībai, atpūsties, koncentrēties un dominēt emocijās.

Kā iemācīties kung fu no nulles un laiks, kas nepieciešams pašaizsardzības apguvei, izmantojot šo cīņas mākslas lietotni, būs atkarīgs no enerģijas entuziasma un prakses. Lejupielādējiet šo lietojumprogrammu, lai apgūtu Shaolin Kung Fu iesācējiem, ar Kung fu nodarbībām visu vecumu bērniem un pieaugušajiem, cīņas mākslā.

Trenējiet savu ķermeni un kļūstiet formā, kamēr uzzināsiet, kāda ir atšķirība starp karatē, taekvondo un šaolīnas kung fu. Piemēram, kung fu un karatē ir divas dažādas cīņas mākslas un dažādas izcelsmes.

Kung fu ir vairāk nekā pašaizsardzība, tā ir māksla ar baļķu tradīcijām. Dažreiz kung fu var būt pieredze kā reliģija. Un tagad jūs varat uzzināt, kas tiek darīts kung fu no nulles pdf formātā mājās, izmantojot pamata nodarbības. Šī ir pašaizsardzības cīņas māksla, un tās sniegtās priekšrocības, tāpat kā karatē, taekvondo, aikido, bokss vai muai Thai, ir diezgan labvēlīgas garīgajai veselībai un fitnesam.

Kung-fu jeb Shaolin fu ir cīņas mākslas cīņas stils, kas labvēlīgi ietekmē ķermeņa galveno orgānu un sistēmu veselību. Tas arī palielina psiholoģisko stabilitāti un paškontroli, veicina sociālās attiecības un palīdz uzlabot neiroloģiskus traucējumus.

Kung Fu apmācība iesācējiem bērniem, ar mobilitātes un lokanības vingrinājumiem, lai apgūtu Shaolin Kung Fu, tai chi formas. Uzlabojiet savas sitienu un sitienu kustības, izmantojot mūsu īpašo dūriena apmācības sadaļu mājās. Tikai ar piepūli un daudz vingrinājumu jūs varat kļūt par nākamo kung fu meistaru sifu.

Parādiet un dalieties ar draugiem, kā izveidot kung fu, priekšējā sitiena tehniku ​​un wu tang stilu! Atcerieties, ka šī ir cīņas mākslas treniņu lietotne, tāpēc katru dienu jums būs jāveic daudz dažādu rutīnu un kustību.


Par kung fu mākslu:
Lielākā daļa cīņas mākslas nāk no kung fu. Ķīnā tas attiecas uz jebkuru pētījumu, mācīšanos vai praksi, kuras pabeigšanai nepieciešama pacietība, enerģija un laiks. Ir daudz cīņas mākslas, kas attiecas uz kung fu; taekvondo, karatē, kung fu, ušu, bokss un aikido starp daudziem citiem.

Bodhidharma tradicionāli tiek uzskatīta par čanbudisma izplatītāju uz Ķīnu un tiek uzskatīta par tās pirmo Ķīnas patriarhu. Saskaņā ar ķīniešu leģendu viņš sācis arī Šaoliņas klostera mūku fizisko apmācību, kā rezultātā tika izveidots Šaoliņas kung fu.

Ir simtiem kung fu stilu, un ir izstrādātas gan bruņotas, gan neapbruņotas metodes. 20. gadsimta otrajā pusē parādījās jauns darbības filmu žanrs, kura centrā ir kung fu tehnikas un filozofijas, un tas palīdzēja veicināt starptautisku interesi par šo cīņas mākslu.

Izmantojot šo lietotni, varat soli pa solim iemācīties kung fu mājās, sāciet tūlīt.