Innerworld: Mental Health Help

Innerworld ir godalgota garīgās veselības lietotne, kas piedāvā atbalstu trauksmei, depresijai, ADHD un daudz ko citu. Pievienojieties iknedēļas 80 minūšu prasmju grupai, ko vada terapeits, un izbaudiet neierobežotas ikdienas atbalsta grupas, ko vada apmācīti gidi. Saņemiet atbalstu dzīves izaicinājumiem un sāciet justies labāk.

Jūs iegūsit dzīvi mainošus rīkus ieskaujošā vidē. Mēs to saucam par kognitīvās uzvedības iegremdēšanu™ (CBI). Šie rīki palīdzēs jums pārvaldīt ikdienas trauksmi, mazināt stresu, cīnīties ar depresiju, risināt vientulības problēmas un daudz ko citu.

Par Innerworld:

🟣 RUNĀ AR TERAPEITU
Pievienojieties Innercircle: terapeita vadītai prasmju grupai, kurā varat runāt par saviem izaicinājumiem. Jūs tiksities ar savu grupu reizi nedēļā uz 80 minūtēm un apgūsiet rīkus, kurus varat izmantot reālajā pasaulē.

🟣 ESIET KOPĀ CILVĒKIEM, KURI JŪS PATĪST
Innerworld centrā ir mūsu kopiena. Cilvēki no visas pasaules savienojas, dziedē un aug. Kopā.

🟣 PALIEK ANONĪMS
Izveidojiet iemiesojumu un kopīgojiet savu stāstu, nedaloties ar savu seju.

🟣 APMEKLĒJIET NEIEROBEŽOTĀS GARĪGĀS VESELĪBAS PASĀKUMUS
Pievienojieties 100+ tiešraides anonīmiem grupu pasākumiem katru nedēļu, ko vada apmācīti gidi. Pasākumu tēmas ietver stresu, vispārēju trauksmi, veselības aprūpes trauksmi, depresiju, raizes, attiecības, uzmanību, skumjas, audzināšanu, ADHD un daudz ko citu. Varat arī apmeklēt meditācijas, saviesīgus pasākumus vai radoši darboties mūsu mākslas galerijā. Labākā daļa ir tas, ka pasākumu skaits, ko varat apmeklēt, nav ierobežots.

🟣 PIEKĻŪT APMĀCĪTIEM GARGĪGĀS VESELĪBAS CEĻVEDĒM
Mūsu ceļveži ir izgājuši plašu apmācību, lai iemācītu jums CBI rīkus. Viņiem ir iknedēļas supervīzijas un profesionālā izaugsme, lai uzlabotu savas prasmes cilvēkiem dažādos scenārijos.

🟣 MĀCIES RĪKUS
Apgūstiet uz pierādījumiem balstītus rīkus, ko varat izmantot reālajā pasaulē. Iepazīstieties ar kognitīvās uzvedības iegremdēšanu un sāciet savu ceļojumu uz dziedināšanu un izaugsmi.

🟣 IEEJIET SKAISTĀS VIRTUĀLĀS PASAULES
Izpētiet mūsu ieskaujošās pasaules: smilšainu pludmali, sapņainu labirintu, mierīgu atpūtu, savienojošu ugunskuru un daudz ko citu.

Innerworld ir daļa no citu garīgās veselības pakalpojumu izmaksām.

FUNKCIJAS ar INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS
- Apmeklējiet iknedēļas 80 minūšu terapeita vadītas grupu nodarbības
- Saņemiet personalizētu, intīmu atbalstu
- Piedalieties viktorīnā, lai atrastu sev piemērotu grupu.
- Jebkurā laikā mainiet grupas.
- Viss, kas iekļauts dalībā

ĪPAŠĪBAS ar INNERWORLD DALĪBU
- Apmeklējiet neierobežotu skaitu ikdienas garīgās veselības grupu — vairāk nekā 100 nedēļā, katrai no tām tiek sniegtas personalizētas apmācības no apmācīta gida.
- Žurnālu rakstīšana — saglabājiet ikdienas noskaņojuma žurnālu un tveriet rīkus, stratēģijas un idejas, pie kurām vienmēr varat atgriezties
- Lidošana ar slotas kātu — paņemiet slotas kātu un pacelieties virs mākoņiem mūsu virtuālajās pasaulēs.
- Pasākumu sērija — Apmeklējiet 8 nedēļu kursus par depresijas, trauksmes, ADHD un citu pārvaldību.
- Saņemiet 2000 bezmaksas žetonus katru mēnesi un nosūtiet virtuālas dāvanas citiem dalībniekiem
- Dalībnieka vārda atzīmes emblēma
- Mācību rīki — dzīvesveida līdzsvars, STOP, profesionāļu diagramma, gudrs prāts, pārmaiņu posmi, vērtību mērķi, Jerkes-Dodsons, pašpārliecinātības līkne, ķēdes analīze, dzīvesveida līdzsvars, kognitīvās uzvedības modelis, CBA, skaidri prāti, vērtību hierarhija, DEARMAN , Emociju ritenis, Hula Hoop, skumju cikls, domu ieraksts, pārmaiņu posmi un daudz kas cits.

FUNKCIJAS VISIEM
- 24/7 tiešraides atbalsts mūsu Commons pasaulē
- Neierobežoti saviesīgi pasākumi gida vadībā
- Izveidojiet savienojumu ar emocijzīmēm - viegli izsakiet savas emocijas, izmantojot emocijzīmju uzliesmojumus
- Spēles — Play Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary un daudz kas cits
- Zīmēšana/māksla - Atpūtieties un esiet radošs
- Personalizēts lietotājvārds — izvēlieties savu vārdu vai lūdziet mums to izveidot
- Pielāgojami iemiesojumi - vairāk nekā 10 000 unikālu kombināciju
- Innerworld 5 punktu drošības sistēma
- Kopienas vadlīnijas, aizbildņi, terapeita uzraudzība, proaktīvs AI drošības tīkls, tikai pieaugušajiem.

Mēs esam palīdzējuši vairāk nekā 100 000+ cilvēku uzlabot savu dzīvi. Pievienojieties sirsnīgai, pretimnākošai cilvēku kopienai no visām dzīves jomām, kuras mērķis ir uzlabot savu garīgo veselību. Bez troļļiem, bez aizspriedumiem un pieejams 24/7.

Privātuma politika: https://inner.world/privacy