Calm Flow: Sleep & Focus

Atbrīvojieties no miera un uzlabojiet savu labsajūtu, izmantojot Calm Flow: Sleep & Focus. Mūsu lietotne ir izstrādāta, lai palīdzētu jums dziļāk gulēt, fokusēties un dziļi atpūsties, un tā piedāvā bagātīgu skaņu bibliotēku, sesijas ar vadību un apkārtējo mūziku, lai nomierinātu jūsu prātu un ķermeni.

Galvenās funkcijas:

Iesaistošas ​​miega skaņas: pazūdiet ātrāk, izmantojot plašo miega skaņu kolekciju, tostarp maigu lietus, sprakšķošu uguni, okeāna viļņus, balto troksni un pilsētas vidi. Cīnieties ar bezmiegu un izbaudiet atjaunojošu miegu katru nakti.
Vadītas meditācijas visām vajadzībām: izpētiet mūsu vadīto meditāciju bibliotēku, lai mazinātu stresu, trauksmi, uzmanību, pateicību un iekšējo mieru. Lieliski piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem meditētājiem.
Koncentrējieties uz mūziku un produktivitāti: palieliniet koncentrēšanos un produktivitāti, izmantojot īpaši atlasītu fokusa mūziku un apkārtējās skaņas ainavas. Bloķējiet traucējumus un ieejiet dziļā darba vai mācību stāvoklī.
Relaksējošas dabas skaņu ainavas: iegremdējieties nomierinošā dabas apskāvienā ar autentiskām dabas skaņām, piemēram, meža gaisotni, maigām straumēm un rāmām putnu dziesmām pilnīgai atpūtai.
Stāsti pirms gulētiešanas pieaugušajiem: atslābinieties ar nomierinošiem miega stāstiem, kas paredzēti, lai maigi novirzītu jūs uz sapņu zemi, palīdzot nomierināt prātu pirms gulētiešanas.
Elpošanas vingrinājumi: praktizējiet vadītus elpošanas vingrinājumus, lai mazinātu spriedzi, nomierinātu nervu sistēmu un panāktu tūlītēju mieru.
Pielāgojami maisījumi: izveidojiet perfektu skaņas vidi, apvienojot dažādas skaņas un mūziku, kas atbilst jūsu noskaņojumam un vajadzībām.
Mierīgas plūsmas priekšrocības:

Uzlabojiet miega kvalitāti un pārvarējiet bezmiegu.
Dabiski samaziniet stresu un trauksmi.
Uzlabojiet fokusu un koncentrēšanos.
Izkopiet apzinātību un iekšējo mieru.
Veicināt vispārējo garīgo labsajūtu un relaksāciju.
Lejupielādējiet Calm Flow: Sleep & Focus jau šodien un sāciet savu ceļojumu uz mierīgāku, mērķtiecīgāku un atpūtīgāku jums. Piedzīvojiet pelnīto mieru.