Intentionology™ - Yoga Nidra

Joga Nidra un citi Lorēna Runiona

Laipni lūdzam lietotnē Intentionology. Iekšpusē jūs pieredzēsit Intentionology pieeju nervu sistēmas labsajūtai ar jogas nidru kā pamatu, atjaunojošo jogu un apzinātību, nospiežot vienu pogu.

Joga nidra ir bez piepūles, dziļi relaksējoša meditācijas forma, kas ir ideāli piemērota visiem līmeņiem, jo ​​pat iesācēji var gūt dziļu pieredzi pirmajā praksē. Izmantojot šo atdzīvinošo praksi, jūs varat atjaunot līdzsvaru savā nervu sistēmā un pārveidot visu savu dzīvi. Un ir labi zināms, ka tikai 30 minūtes jogas nidras var palīdzēt jums justies kā 3 stundu snaudā.

Mūsu lietotnē varat piekļūt ikmēneša atlasītām jogas nidras meditācijām, atjaunojošām jogas nodarbībām un apzinātības žurnāla aktivitātēm, kas katru mēnesi koncentrējas uz jaunu nodomu. Padariet šo lietotni par iecienītāko vietu, lai atvieglotu un radītu nodomu jūsu jogas nidras praksē un sevis transformācijas ceļojumā.

Visas nodarbības pasniedz Lorēna Runiona. Meklējiet mūsu bibliotēkā, kurā ir vairāk nekā 150 nodarbību, lai atrastu tieši to, ko meklējat. Filtrējiet pēc fokusa, laika vai vēlamās transformācijas, klases veida un mūzikas veida. Jūs atradīsiet kursus un sērijas, kas palīdzēs uzlabot miegu, uzmanību, izpausmes, stresa mazināšanu, dziedināšanu un daudz ko citu.

Intentionoloģija apvieno zinātniski pārbaudītas metodes, lai atbalstītu jūsu nervu sistēmas veselību. Viss lietotnē ir izveidots ar nolūku, lai palīdzētu jums virzīties uz priekšu, veidojot labāku pašapziņu, labāk pārvarot stresu, vairāk enerģijas un koncentrēšanās, justies līdzsvarotam un mierīgākam, kā arī labāk gulēt.

Kā Intentionology dalībnieks jūs saņemat tūlītēju piekļuvi:

Meditācijas un nodarbību bibliotēka, kurā ir viegli meklēt pēc:
Ilgums: 5-50 minūšu meditācijas
Fokuss: stresa mazināšana, miegs, nervu sistēma, izpausmes, trauksme, veselība un dziedināšana un daudz kas cits!
Ikmēneša seriāli un kursi — 5 dienu naudas izpausmes izaicinājums, viegluma atrašana, līdzsvarota nervu sistēma, labāks miegs un daudz kas cits.

Ikmēneša ieteiktais atskaņošanas saraksts, atlasītas meditāciju sērijas un apzinātības žurnāli, kas palīdzēs jums palikt uzmanīgam un mērķtiecīgam savā dzīvē un meditācijas praksē.

Ikmēneša nolūki, kas palīdz jums ieviest izpratni par jūsu ikdienas dzīvi, lai jūsu prakse virzītos uz vietu, kur tā ir svarīga.

Noteikumi: https://www.breakthroughapps.io/terms
Privātuma politika: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy