Stress Test

Stresas laikomas simptomu, kurį sudaro nervinė įtampa, sunku atsipalaiduoti ir dirglumas. Pagal šią anketą stresas gali būti suvokiamas kaip emocinė įtampos būsena, atspindinti sunkumą susidoroti su sunkiais gyvenimo poreikiais.

Simptomai:

● hiperaktyvacija, įtampa
● nesugebėjimas atsipalaiduoti
● padidėjęs jautrumas, greitas pyktis
● irzlumas
● lengvai nustebina
● nervingumas, dirglumas, neramumas
● netoleravimas trukdžių ir vėlavimų

Stebėkite savo psichinę būseną naudodami mūsų greitą testą nepalankiausiomis sąlygomis.

● Streso testas siūlo mokslinį savidiagnostikos metodą, pagrįstą DASS testu https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Prieš priimdami bet kokius medicininius sprendimus, ne tik naudodami šią programą, bet ir pasitarkite su gydytoju.

Užsiregistruokite „Stop Anxiety“ programoje, kad greitai atsikratytumėte streso, nerimo ir depresijos https://stopanxiety.app/